Mulher Moderna

Victoza - 4º dia

2011-11-03T16:17:00.003-02:00

Estou aqui para dar notícias sobre a administração do Victoza. Ontem foi o 4º dia de aplicação. Pela primeira vez senti uma leve ardência na hora da aplicação. Ontem passei o dia inteiro zureta, com náusea, suando frio e tonta. Liguei para a médica e ela me disse que é normal nos primeiros dias de aplicação do Victoza. Mas eu estava fazendo uma coisa errada... sentia a queda de açúcar colocava um pedacinho de chocolate na boca. Quando nos falamos por fone, ela disse que isso só iria piorar a sensação e deu uma dica bacana: quando começar a sentir essa tontura, náusea ou sudore, tome algo gelado, ou água gelada, ou suco gelado... tem que ser algo gelado.
Enfim, hoje passei com um pouco menos de náusea, mas ainda um pouco tonta. Não vejo a hora desses sintomas desaparecerem!!!!
Em relação a alimentação, sinto que as porções que coloco no prato diminuiram muito!!! Normalmente como 1 pão francês na hora do café, hoje só consegui comer meio pois estava satisfeitíssima.
bjo

Victoza

2011-11-01T16:13:00.006-02:00

Pessoal estou lutando contra o meu peso já faz alguns anos. Pareço uma sanfona... é um tal de vai e volta e esse peso não estabiliza. Sei sei que cometo vários erros entre eles não seguir uma Reeducação Alimentar e Atividade Física. Também não estou tão fora do peso assim. Estou com 58,4kg e o correto deveria estar entre 50 a 52 kg pq sou muito baixinha (1,52m).
Bom... fui à médica e dra me passou o Victoza. Essa medicação é uma solução injetável usada inicialmente para tratar diabetes mellitus tipo 2 e que também tem sido ministrada em pacientes que desejam eliminar os kilos indesejáveis.
De acordo com a matéria da Veja, essa medicação tem sido milagrosa e não tem os efeitos colaterais da Sibutramina e Anfetamina.
Já faz 3 dias que aplico 0,6mg e tive um pouquinho de dor de cabeça e um pequeno enjoô. No primeiro dia tive receio até de aplicar, mas não senti nem a dor da picada, achei estranho e fiquei até duvidando se eu tinha aplicado. Mas tbem não senti nada nos outros dias. Bueno... vou tentar fazer um diário do que estou sentindo e o resultado. Se alguém tiver mais alguma informação que possa me ajudar, por favor me mande um e-mail ou poste aqui. bjo

PRINCÍPIO DO VAZIO

2010-11-22T11:32:00.000-02:00

Joseph Newton

Tens o hábito de juntar objetos inúteis neste momento, crendo que um dia,não sabes quando, poderás precisar deles?Tens o hábito de juntar dinheiro só para não o gastar, pois pensas que no futuro poderá fazer falta?Tens o hábito de guardar roupa, brinquedos, sapatos, móveis, utensílios domésticos
e outras coisas que já não usas há bastante tempo?
...E dentro de ti ?...Tens o hábito de guardar o que sentes, broncas, ressentimentos, tristezas, medos, pessoas etc?Não faças isso!É anti-prosperidade.É preciso criar um espaço, um vazio, para que as coisas novas cheguem à tua vida.É preciso eliminar o que é inútil em ti e na tua vida, para que a prosperidade venha.É a força desse vazio que absorverá e atrairá tudo o que tu desejas.Enquanto estiveres material ou emocionalmente carregado de coisas velhas e inúteis,não haverá espaço aberto para novas oportunidades.Os bens precisam circular...Limpa as gavetas, os armários, o teu quarto, a garagem.Dá o que tu já não usas.A atitude de guardar um montão de coisas inúteis amarra a tua vida.Não são os objetos guardados que param a tua vida, mas o significado da atitude de guardar.Quando se guarda, considera-se a possibilidade de falta, de carência.
É acreditar que amanhã poderá faltar e tu não terás meios de prover as tuas necessidades.Com essa postura, tu estás a enviar duas mensagens, para o teu cérebro e para a tua vida:1º... tu não confias no amanhã2º... tu crês que o novo e o melhor NÃO são para ti,já que te alegras com guardar coisas velhas e inúteis.

O Sumiço

2010-10-27T15:39:00.002-02:00

Pessoal estou sumida desse querido blog. Trabalho, casa, filhos e marido tem consumido meu tempo. Mas adoro escrever aqui e logo mais voltarei com novidades.
bjossss a todos que me seguem.

Miss Imperfeita

2009-10-20T14:17:00.002-02:00

Texto da Revista do Jornal O Globo

Martha Medeiros - Jornalista e Escritora

'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado, decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, marido (se tiver), telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!
E, entre uma coisa e outra, leio livros.
Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.
Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.
Primeiro: a dizer NÃO.
Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. Culpa por nada, aliás.
Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.
Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.
Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.
Você não é Nossa Senhora.
Você é, humildemente, uma mulher.
E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.
Tempo para fazer nada.
Tempo para fazer tudo.
Tempo para dançar sozinha na sala.
Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.
Tempo para sumir dois dias com seu amor.
Três dias.
Cinco dias!
Tempo para uma massagem.
Tempo para ver a novela.
Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.
Tempo para fazer um trabalho voluntário.
Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.
Tempo para conhecer outras pessoas.
Voltar a estudar.
Para engravidar.
Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.
Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.
Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.
Existir, a que será que se destina?
Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.
A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.
Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.
Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!
Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.
Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.
Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.
Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.
E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante'

Paz, Amor e Saúde

2009-10-13T16:19:00.003-03:00

Meu Mestre, Meu Pai, Amado Deus, esteja comigo, ilumine meu caminho. Faça de mim instrumento da Verdade, Harmonia, Paz, Amor e Saúde.

Onde quer que eu vá, Amado Deus, proteja meus passos, meus pensamentos e minhas atitudes. Deus todo Poderoso, Divino Mestre, proteja meus filhos, marido, meus pais, irmãos, amigos e todos que habitam o planeta Terra.

Peço meu Deus, humildemente, que o Senhor amenize a dor dos enfermos e traga a esperança da cura.

Deus, muito obrigada pela minha existência.

Primavera com cara de Inverno

2009-09-22T17:24:00.004-03:00

Hoje, 22 de setembro, começa a Primavera. Normalmente as características deveriam ser tanto de inverno quanto de verão...hunnnn mas o dia hoje é típico de inverno, friozinho, chuva, aquela vontade de ficar embaixo das cobertas ...

A estação das flores começa exatamente as 18h18 desta terça-feira nublada aqui em S.Paulo. A expectativa é que 90% das 4,2 mil espécies de flores e plantas desabrochem com a nova estação.

Para comemorar a entrada dessa estação deixo aqui a letra e a música Primavera interpretada por Tim Maia

Primavera

Tim Maia

Composição: Cassiano/Sílvio Rochael

http://www.youtube.com/watch?v=sfGQNHu-FNE

Quando o inverno chegar
Eu quero estar junto a ti
Pode o outono voltar
Eu quero estar junto a ti
Porque (é primavera)
Te amo (é primavera)
Te amo meu amor

Trago esta rosa (para te dar)
Trago esta rosa (para te dar)
Trago esta rosa (para te dar)
Meu amor...
Hoje o céu está tão lindo (sai chuva)
Hoje o céu está tão lindo (meu amor)

Up - Altas Aventuras

2009-09-13T01:06:00.003-03:00

Fui ao cinema hoje assistir o filme Up- Altas Aventuras, a mais nova atração da PIXAR. Longe dos tradicionais filmes de aventura como "Procurando Nemo, Monstros S.A, Ratatouille, Robos, entre outros, Up - Altas Aventuras trata de um tema do coração: A Saudade. O personagem principal da atração é um senhor de 78 anos muito ranzinza, que já é um grande diferencial pois idosos normalmente, na modernidade, são esquecidos. O filme começa quando os personagens ainda eram crianças, cheios de aspirações. A menina Elliot e o garoto Fredricksen se apaioxonam, se casam e na "melhor idade" Elliot é vencida por uma doença. O vovô sozinho e com coração partido continua a missão que os uniu...a aventura e redescobre o prazer de viver. Só que, após o início da aventura, ele descobre que seu pior pesadelo embarcou junto: Russell, um menino de 8 anos. Up é um filme criativo, diferente e divertido, que nos emociona e nos faz rir muito.

Patrick eu te amo

2009-09-10T23:31:00.004-03:00

A correria do dia a dia tem feito eu esquecer os momentos mais simples e singelos da vida. Ando irritada, mal humorada, estressada, contando as horas pra chegar em casa, de preferência na minha cama pra me deitar novamente e tentar ter o sono e o descanso dos deuses. Nesse corre corre esbaforido e sofrido meu filho me entregou um presente que me fez parar e pensar:

"COMO É BOM SER AMADA !!!" olha que coisa fofa a mensagem que ele escreveu no meio do coração "Eu te amo mamãe"

Essa grande atitude do meu filho me fez avaliar a vida e pensar que o amor é divino, que pode acontecer qualquer coisa. Quando amamos e temos a sensação de sermos amados nada fica ruim, tudo fica mais leve, a vida fica mais colorida.

Que bom estar viva e poder ganhar esse presente!!!

Meu filho Patrick EU TE AMO.

PAIXÃO PELA VIDA

2009-08-17T15:27:00.000-03:00

(GILBETO CABEGGI)

Não importa o que aconteça, nem o que o aborreça, não esmoreça. Trabalhe sempre na sua missão, certo de que tudo tem uma razão.

Entenda: tudo o que está à sua volta é como deve ser... Tudo é colheita daquilo que você plantou, tudo é consequência de cada ato seu.

Mas, lembre: nada é castigo, nada é punição... É chance de aprimoramento, é oportunidade de crescimento e evolução. É a medida exata para você encontrar, na vida, a sua direção.

Por isso, anime-se... Se você não tem esperanças e sua dor é forte, mesmo assim trabalhe, dedique-se à sua missão. Mente ocupada afasta a ansiedade, torna mais simples a superação.

Se lhe faltam forças, se as suas energias se acabam, mesmo assim trabalhe, se entregue ao seu propósito. Tudo a que se dá sentido preenche o nosso coração.

Se você ainda não vê a luz no fim do túnel, se tudo lhe parece escuridão, mesmo assim trabalhe, doe-se a um irmão. Solidariedade e caridade tiram a sua preocupação.

Se sua mente lhe diz que está tudo errado, se você não consegue pensar direito, mesmo assim trabalhe, trabalhe, trabalhe. Estagnar não faz parte da solução.

Se você não se sente feliz, se a angústia aparece como sua companheira, mesmo assim trabalhe. O resultado de um trabalho bem feito acalma o seu coração.

Se você vacila na sua fé, se Deus lhe parece estar distante, mesmo assim trabalhe. Deus está nas pequenas coisas que fazemos, quando atuamos para um mundo melhor.

Não importa o que aconteça, nem o quanto tudo lhe pareça ruim, trabalhe, sempre... Trabalhe. Mantenha-se em ação, trave as batalhas necessárias e siga em frente.

Porque pior do que sentir que algo está errado é abster-se de viver a sua luta, é não fazer coisa alguma para mudar a sua realidade.

Você sabe que dia é hoje??????

2009-07-31T15:45:00.010-03:00

31 de julho - Dia Internacional do Orgasmo

O dia do orgasmo deveria ser comemorado todos os dias!!! Não é mesmo??? Afinal de contas nada melhor que ter essa sensação. Então .... vamos lá ... aproveite e procure ter um orgasmo inesquecível.

O orgasmo, por fabricar, endorfinas, ajuda o sistema imunológico a se proteger melhor, o que é importante nesse período de gripe. Além, disso, tem benefícios para quem tem problemas de hipertensão, para quem é estressado, pra quem tem compulsões. Ajuda a relaxar o corpo.

Muitas mulheres reclamam que não conseguem chegar ao clímax!! Primeiramente devemos conhecer nosso corpo... isso mesmo.. se você nunca teve contato diretamente com você mesma esta é a hora. Vá para um lugar tranquilo... pegue um espelho e olhe o que você tem no meio de suas pernas... não se intimide.... não tenha vergonha. Se toque literalmente e sinta os pontos que te dão prazer.

Quando for ter relação com seu parceiro ... fale a maneira que você mais gosta de sentir prazer... mostre ... sinta ... experimente... se liberte... e você verá que o clímax vai chegar e será inesquecível.

Outros Significados da TPM

2009-07-17T14:28:00.002-03:00

Tô pirada mesmo

Tente no próximo mês

Tire a porcaria da mão

Tempo para meditação

Temporada proibida para machos

Todos os problemas misturados

Tendências a pontapés e murros

Tocou, perguntou, morreu

Totalmente pirada e maluca

Tendência para matar

Tire as patas moleque

Tenha paciência meu

Todos os problemas no momento

Total paranóia mental

Preconceito existe sim

2009-06-27T15:00:00.005-03:00

Leitores do Mulheres Modernas... estou indignada... olha o que aconteceu com o meu primo Airton (Zinho Trindade). Eu não consigo acreditar que existe esse tipo de tratamento. Esse ser humano que passou por essa humilhação no supermercado Extra - Jaguaré é maravilhoso... um lutador, é um contribuinte da nossa cultura brasileira, uma pessoa que ajuda um monte de gente... é uma injustiça.
Preconceito é inadmissível!!!!! Por favor, TODOS NÓS SOMOS IGUAIS.
Segue a reprodução do texto do meu Primo Zinho Trindade

Aconteceu a poucos segundos atrás ( 13/06/09), estava eu, meu irmão e mais 3 amigas. Fomos comprar uns vinhos para tomar em uma noite fria de sábado. Chegando no EXTRA ocorreu tudo bem, na saída do caixa, quando estávamos indo embora dois seguranças se aproximaram de mim e pediram para eu lhes acompanhar até uma sala, perguntei por que? E eles me responderam :
-"O Senhor sabe sobre o que se trata!"

Eu lhes disse:
Ainda não! E me forçaram ir até esta tal sala!
Disse a eles que eu não iria, parei em frente a um caixa eletrônico e comecei a tirar a roupa, tirei jaqueta, blusa, levantei a camisa e mostrei a eles a minha calça.
Como eles viram eu não tinha nada, apenas a nota da minha compra!!! Ficaram mudos, olharam um para o outro e disseram atentado ao pudor!
Ficamos horrorizados com o ocorrido e ficamos chocados com o tratamento, que nos deram em um momento em que queríamos apenas tomar um vinho!
Como pôde uma pessoa comum que vai a um supermercado fazer uma compra, sofrer uma humilhação tamanha por dois possíveis policiais que faziam BICO de seguranças em um supermercado.
Disse a eles que eu chamaria a polícia e que processaria os dois e o supermercado por cárcere privado, humilhação, maus tratos e racismo .
Quando a viatura chegou, os dois seguranças tinham sumido, pois tenho certeza que eram policias , o gerente não apareceu, apesar de ter sido chamado.
Os policias me disseram, que eu não poderia processa-los por cárcere, pois não entrei na tal salinha e nem por racismo, porque eles apenas pediram para eu ir à salinha, segundo eles havia uma pessoa com as minhas características que tinha um objeto suspeito no bolso! Rs.

Até quando o brasileiro vai sofrer? Até quando os manos, as tias, o povo será humilhado?
Nós não temos mais direitos, não temos liberdade nem de ir a um supermercado!!! Peço à todo ser humano que não vá a rede de supermercado EXTRA-Jaguaré, pois se você for terá uma grande chance de ser humilhado na frente de desconhecidos e conhecidos, poderá até ser preso!!!O preconceito é muito foda, vivemos em um país racista, cheio de preconceitos. Porque vc é Rasta, porque você é negro, pobre!!!Se eu fosse branco de olhos claros e de terno ninguém me pararia, escrevo para mostrar que todos estão sujeitos a isto!!!
Não abaixem suas cabeças, processem, corram atrás dos seus direitos, lutem pelo certo!!!
Se a lei existe ela tem que ser comprida, pagamos impostos, lutamos pelos nossos ideais e queremos viver em um mundo melhor. Para ter um mundo melhor não podemos deixar ocorrer essas fitas! Está humilhação!!!
Irmão é humilhado no Supermercado EXTRA, humilhado na rua, pela policia, no restaurante, na cadeia!
Quantos estão presos injustamente? Quantos pagam o preço para outros ficarem sentados em pilhas de dinheiro que roubam na caneta e deixam nosso povo na sarjeta???
Até quando vai ocorrer?! Lutemos guerreiros!!!
Peço a todos que lerem este texto que divulguem e mostrem à todos, por todas as mídias possíveis para que isto não ocorra mais. A gente é povo e o povo tem a força e a palavra.
EXTRA,EXTRA!!!
Humilhado no SUPERMERCADO EXTRA JAGUARÉ!!!Não compre lá, divulgue este texto pelo mundo a fora.
Ficarei muito grato, muita luz e asé.

ZINHO TRINDADE

O Anjo Negro

2009-06-26T15:18:00.003-03:00

por Sylvio Micelli

Gostar ou não de Michael Jackson é uma opção do arbítrio de cada um.Como já disse Nelson Rodrigues, outro gênio, "toda unanimidade é burra". Desconhecer ou minimizar sua importância, porém, é impossível.Há mais de 40 anos ele esteve aí, entre nós - pobres mortais - fazendo sucesso em cima de sucesso: do menino prodígio à frente do Jackson Five ao maior artista pop de todos os tempos. O que entendo ser mais curioso
é que Jackson não planejou seu sucesso como algo datado. Era tudo comum para ele, simples assim, desde cantar "ABC" à superprodução de Thriller, o disco mais vendido da história.

Qualquer adjetivo, por mais superlativo que seja, não consegue designar o homem que dividiu o pop americano e mundial em duas fases distintas: o antes e o depois. Dançarino como poucos, dedicado e perfeccionista ao extremo, criou videoclipes que mais se assemelhavam a curtas-metragens. Seus shows eram uma aula de mainstream elevada à enésima potência. Fez do rhythm and blues, hip hop, soul, funk e rap, sonoridades aceitas em todo o planeta e jogou o racismo nojento, que a hipocrisia humana diz não existir, para escanteio. Lembremos de "Black or White"... "It Don't
Matter If You're Black Or White"!

Há pessoas que o criticarão no campo pessoal. Uma infância pobre e sofrida, plásticas de gosto duvidoso, relacionamentos complicados, acusações sexuais, enfim, pautas e mais pautas que fizeram a alegria dos fofoqueiros de plantão.

Jackson para mim é um anjo negro. Veio à Terra dar-nos um pouco de sua genialidade. Viveu o céu e o inferno como Dante já nos ensinou. Fez da vida terrena um grande palco e teve a coragem de expor suas vísceras em público. Tudo para ele foi um grande truque. E quando se preparava para uma grande turnê mundial fez um Moonwalk e saiu de cena.

Receita de Jornalista

2009-06-24T11:00:00.003-03:00

Amigos Jornalistas,
depois de sermos chamados de cozinheiros, uma amiga resolveu dar uma receita de um quitute literário. Saboreiem!

Quitute Literário
(ideal para ser saboreado em dias úteis, das 10 às 19horas)

Ingredientes

3400 toques compostos por itens da língua portuguesa
1 pitada de criatividade
1 1/2 dose de bom senso
100% de conhecimento gramatical
1 lead fresco
1 título marcante
1 linha fina bem construída
2 ou 3 intertítulos curtos
3 aspas de impacto
1 furo
2 fontes
Gancho para dar liga
1 foto
1 foca para dar gosto

Modo de Preparo

Atenção ao deadline, pois a matéria pode ficar fria. Junte todos os ingredientes, misture tudo, separe o joio do trigo, seja imparcial, ouça sempre os dois lados e coloque tudo em papel manteiga. Tenha certeza de que o texto foi bem mastigado e o repasse para o editor dar uns palpites. Certifique-se de que você cumpriu seu papel: informar com idoneidade. Pronto. O próximo passo é emplacar sua matéria, para ter o prazer de abrir o jornal no dia seguinte e ver uma chamada logo na primeira página. Saboreie a leitura com café preto, logo pela manhã.

DICA: NÃO ACEITE JABÁ E NÃO USE NARIZ DE CERA.

* Nota do autor: Este é o resultado sério de jornalistas que, como eu, somos todos cozinheiros.

Sexo como atividade física

2009-06-23T23:56:00.002-03:00

Dificilmente alguém precisa de argumentos científicos para fazer sexo. Mas eles existem, mesmo assim. Estudos recentes comprovam que a atividade sexual favorece a beleza quando praticada pelo menos uma vez por semana.
Sexo pelo menos uma vez por semana eleva os níveis de defesa do sistema imune e faz com que o ciclo menstrual das mulheres seja mais regular, além de fazer bem para a pele.
Transar libera mais endorfinas no corpo, hormônios que aumentam a sensação de bem-estar.
Sexo é como exercício aeróbico. Melhora a circulação do sangue, o que é positivo para a saúde do coração. Fortalece a musculatura pélvica. Mulheres que tem a musculatura dessa região fortalecida correm menos riscos de sofrer de incontinência urinária. Ah... queima calorias " É a melhor atividade fisica que existe. Quando é feita com amor, melhor ainda.

Fonte: Revista Época

Perfume de mulher

2009-06-22T17:22:00.002-03:00

O cheiro está totalmente relacionado com a característica da pessoa. Cada um possui o seu cheiro particular. Quantas e quantas vezes estamos em algum lugar e sentimos o cheiro de algum perfume e nos lembramos de determinada pessoa. Sentir um cheiro bom é muito agradável. Mas temos que saber usar, pois é fundamental não exagerar.
O excesso chega a ser uma invasão de privacidade: o ideal é que os outros sintam o perfume apenas quando chegarem bem perto.
O olfato está ligado ao sistema límbico do cérebro, que regula as emoções, a sexualidade, o medo e o conforto. O melhor cheiro é aquele que traz prazer, porque altera o estado de espírito e eleva o humor. Pode até ser terapêutico, como o de eucalipto, que limpa as vias respiratórias.
O perfume para o dia deve ser estimulante como o alecrim, contra o cansaço; e cítrico.
Perfume doce para o trabalho é cansativo e não ajuda a concentrar.
Para a noite, deve-se escolher um perfume relaxante e afrodisíaco.
Doce e floral para as mulheres; mais seco como o cedro e o sândalo para os homens.

Tudo depende só de mim

2009-06-22T11:52:00.004-03:00

Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia-noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo...ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro... ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde... ou dar graças por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria... ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar... ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com as tarefas da casa...ou agradecer a Deus por ter um teto para morar. Posso lamentar decepções com amigos... ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas não saírem como planejei, posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. " Tudo depende só de mim".
(Charles Chaplin)

A traição

2009-06-10T19:49:00.002-03:00

Me trai!!!!! estava num ritmo tão legal de atividade física. Parei de caminhar faz 2 meses.
Comecei a praticar corrida, estava me sentindo muito bem. Um bem estar inacreditável.
E agora com esse frio estou sem coragem e sem determinação para continuar. Uma pena!!
Espero voltar logo logo.

Uso alternativo para produtos de beleza

2009-05-18T14:06:00.002-03:00

Achei essas dicas nesse blog http://superziper.blogspot.com e resolvi publicá-las aqui.

Na vida nem sempre a gente acerta nas escolhas e isso inclui compras. Levanta a mão quem nunca comprou na empolgação um hidratante que, depois de pouco uso, foi deixado de lado? O motivo para isso acontecer podem ser inúmeros. Tem produtos que simplesmente não funcionam. Outras vezes a gente se engana com o cheiro ou com a textura, mesmo que na tenha experimentado na loja. E por aí vai. Pois bem, agora é hora de abrir gavetas e armários e sair buscando estes produtos esquecidos pois sempre há um segundo uso para eles.Saiu no jornal daqui de Londres da quinta-feira passada uma matéria interessante de dicas de como dar um novo uso ou reciclar cosméticos. Algumas das dicas, vocês vão notar, talvez não sejam um tanto estranhas mas achei que valia a pena compartilhar. Aproveitem o que puderem - e escrevam pra gente se souberem de idéias na mesma linha!

1. Hidratante para o rosto
Se aquele novo hidratante cuja propaganada apareceu em todas as revistas não funcionou no seu rosto - e ainda fez aparecer bolinhas, experimente usá-lo no corpo. Um hidratante poderoso vai fazer milagre nos seus braços e pernas e é provável que não dê reações alérgicas em uma pele mais grossa. Vamos admitir que joelhos e cotovelos não precisam de um tratamento com ingredientes anti-envelhecimento. Mas é melhor do que deixar aposentar na gaveta!

2. Base não precisa ser usada apenas no rosto.
Se a sua mais nova aquisição for de um tom mais escurao que sua pele ou muito grossa, experimente o seguinte. Dilua a base com um pouco de loção hidratante para o corpo e espalhe nas pernas. Corrige imperfeições e tira a palidez.

3. Exfoliante
Use-o nas pernas e pés - a pele destas partes do corpo com certeza são bem menos sensíveis que a do rosto. E eles vão agradecer, macios e hidratados em alto estilo!

4. Perfume
Uma essência floral demais pode ficar enjoativa na pele, mas funciona bem em toalhas e lençóis. Experimente borrifar um pouquinho logo depois de lavar.

5. Creme anti-flacidez
Essa é para quem faz bronzeamento artificial ou usa aquelas loções auto-bronzeantes. O creme anti-flacidez pode funcionar para dar uma clareada em que ficaram marcadas, como joelhos e cotovelos.

6. Condicionador de cabelos
Guarde o condicionador que você não gostou e use-o para enxaguar a mão peças delicadas como lã e cashmere. Deixa suéteres super macios e cheirosos. O mesmo vale para shampoos, que neste caso substituem o sabão em pó.
Um outro uso alternativo bem legal para condicionador de cabelo de gente é usá-lo para desembaraçar cabelo de boneca. Geralmente os produtos mais gordurosos, que deixam cabelo humano um pouco oleoso caem muito bem no plástico do cabelo das dolls.
Amaciante de roupas também funciona maravilhas para amaciar e desembaraçar o cabelo plástico, experimente encher um vidro com água morna e amaciante. Deixe a cabeça da boneca virada dentro do líquido por algumas horas. Enxague e sinta a maciez :)

Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida

2009-03-05T12:00:00.001-03:00

Um dia, quando os funcionários chegaram para trabalhar, encontraram na portaria um cartaz enorme, no qual estava escrito:"Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida na Empresa. Você está convidado para o velório na quadra de esportes".No início, todos se entristeceram com a morte de alguém, mas depois de algum tempo, ficaram curiosos para saber quem estava atrapalhando sua vida e bloqueando seu crescimento na empresa. A agitação na quadra de esportes era tão grande, que foi preciso chamar os seguranças para organizar a fila do velório. Conforme as pessoas iam se aproximando do caixão, a excitação aumentava:- Quem será que estava atrapalhando o meu progresso ?- Ainda bem que esse infeliz morreu !Um a um, os funcionários, agitados, se aproximavam do caixão, olhavam pelo visor do caixão a fim de reconhecer o defunto, engoliam em seco e saiam de cabeça abaixada, sem nada falar uns com os outros. Ficavam no mais absoluto silêncio, como se tivessem sido atingidos no fundo da alma e dirigiam-se para suas salas. Todos, muito curiosos mantinham-se na fila até chegar a sua vez de verificar quem estava no caixão e que tinha atrapalhado tanto a cada um deles.A pergunta ecoava na mente de todos: "Quem está nesse caixão"?No visor do caixão havia um espelho e cada um via a si mesmo... Só existe uma pessoa capaz de limitar seu crescimento: VOCÊ MESMO! Você é a única pessoa que pode fazer a revolução de sua vida. Você é a única pessoa que pode prejudicar a sua vida. Você é a única pessoa que pode ajudar a si mesmo. "SUA VIDA NÃO MUDA QUANDO SEU CHEFE MUDA, QUANDO SUA EMPRESA MUDA, QUANDO SEUS PAIS MUDAM, QUANDO SEU(SUA) NAMORADO(A) MUDA. SUA VIDA MUDA... QUANDO VOCÊ MUDA! VOCÊ É O ÚNICO RESPONSÁVEL POR ELA."O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos e seus atos. A maneira como você encara a vida é que faz toda diferença. A vida muda, quando "você muda".

Luís Fernando VeríssimoLuis Fernando Veríssimo é um escritor, jornalista, humorista e cronista brasileiro, filho do também escritor Érico Veríssimo. É o escritor que mais vende livros no Brasil.

Estou colhendo os benefícios

2009-03-05T11:28:00.002-03:00

Oiiiiiii,
andei muito afastada daqui... uma correria... trabalho, casa, filhos, marido etc etc etc. Mas o bom disso tudo é que já estou colhendo o que plantei. Quando temos disciplina conseguimos atingir o objetivo.
Determinei no começo do ano que iria perder de 8 a 10 kilos. Não coloquei prazo. Comecei fazendo caminhadas na pista de cooper de uma avenida perto da minha casa e depois fui fazer essa atividade no parque. Aos poucos fui intensificando meu treino e hoje já consigo correr 3 quilômetros sem parar. Além disso, estou com uma alimentação mais light, como doce muito de vez enquando, refrigerante só zero, pão só light, enfim estou adquirindo novos hábitos, me adaptando nessa nova fase para que se torne definitivo na minha vida. Não quero que fique só nesta fase.. quero que seja parte do meu dia a dia.
Quando inicie esta nova etapa estava com 58,8 kg, lembrando que tenho 1,50, hoje estou com 54,5... ou seja já eliminei 4kilos e 300 gramas. A meta é chegar aos 50 quilos... ou até um pouco menos 48 ou 49 kilos.
Quando engravidei do meu 2º filho estava com 54 kilos... mas foi uma gravidez atípica... enjoei os 9 meses, com 6 meses estava com 52 kilos e quando fui para maternidade estava com 58 kilos. Pelas minhas contas engordei 6,5 kilos. Por um lado foi bom pois quando o bebê nasceu perdi rapidinho ... mas o problema foi depois... fiquei com uma fome enlouquecedora, principalmente quando estava amamentando, o detalhe é que não tinha mais enjôos... conclusão cheguei a 60 quilos!!!!!!!!!!!!!!
Em maio eu pequeno irá fazer 2 anos e quero estar num peso bem legal... me sinto muito bem quando fico mais magra. É outra história, as roupas ficam mais bonitas e uniformes. O legal é que estou fazendo atividade física constantemente e está me fazendo muito bem... o pique é outro.
Para fechar essa história... 4 kilos faz muita diferença, hoje entrei numa calça 38 e sem fazer nenhum esforço!!! Viva !!! Me senti muito bem.

Com disciplina chegaremos lá

2009-01-12T15:27:00.003-02:00

Quando pensamos na palavra disciplina, logo vem em mente, aprisionamento. Mas na verdade é uma concentração para a realização dos nossos objetivos.
Tudo na vida precisa ser avaliado com prescisão para que não haja futuras consequencias negativas. Sair fazendo tudo na porra- loquice ... leva a resultados nada agradáveis. Por isso vamos pensar, avaliar, ter disciplina e foco para que o nosso objetivo seja alcançado.

A caminhada verde

2009-01-09T15:53:00.003-02:00

Comecei o ano de 2009 inspirada em eliminar alguns quilinhos que insistiram em me acompanhar o ano passado. Estou fazendo caminhadas desde dezembro e agora intensifiquei o meu treino. Todos os dias caminho em rítmo acelerado, faço alongamento, abdominais.
Quando acordo pela manhã, por alguns instantes, fico analisando minha disposição...mas logo levanto e já começo a me arrumar para minha caminhada no Horto Florestal. Lá é muito mais frio, há centenas de árvores, pássaros, tartarugas, capivaras, esquilos, água mineral direto da bica e além de tudo tem macacos que andam praticamente junto com você...o ambiente é magnífico, o visual é maravilhoso, o ar é puro, o cheiro é de mato e o som???!!! são os pássaros cantando... é maravilhoso. Caminho lentamente, caminho acelerado, caminho conversando... caminho pensando o quanto é bom ter o verde para relaxar.
Na saída, termino o meu treino tomando água de coco verde e comendo a polpa. Além de ser muito gostoso é muito saudável. Adoro ... me sinto renovada. Abaixo há informações sobre os benefícios do coco verde. Vai um coco aí???

hidrata e amacia a pele
reduz o nível de colesterol
combate a verminose infantil
previne e auxilia no tratamento da artrite
controla a pressão arterial
combate a desidratação
repõe imediatamente a energia
evita vômitos e náuseas durante a gravidez
depura o sangue
é calmante natural
reduz a febre
trata de úlcera estomacal
combate a prisão de ventre
previne o enjôo causado pela maresia

2009 seja muito bem vindo!!!

2009-01-08T12:24:00.003-02:00

Fiquei afastada um tempão do meu blog!!! juro que pensei nele todos os dias... e com dor no coração, pois não tive tempo de escrever uma linha. Neste ano de 2009 quero escrever muito mais que em 2008. Quero fazer desse espaço um local de informações úteis. Apesar de ser jornalista, não quero que transforme em mais um blog de notícias, pois na Net tem excelentes sites com esse intuito. Enfim, começo 2009 desejando a todos um excelente 2009, com muita paz, amor, saúde, irmandade, fraternidade e com muito pensamento positivo. Que 2009 seja um ano com boas vibrações e com muita luz para todos nós. 2009 seja muito bem vindo.

Perca seu livro por aí - uma boa ação!!!!

2008-10-27T15:25:00.003-02:00

A partir do dia 29 de outubro (quarta-feira), se você encontrar um livro por aí (no ônibus, no banco da praça, não precisa mais procurar o dono. Leia-o e cadastre o número da etiqueta no site www.livroparavoar.com.br e perca-o novamente por aí. Esta nova idéia faz parte do BookCrossing, uma rede de trocas presente em 90 países. Quem preferir pode levar ou buscar - o seu a um dos 58 postos de combustíveis Ale da cidade. A rede encabeça a campanha espalhando pela capital mais de 2900 unidades de 20 títulos.
Fonte: Revista Veja edição 2084 - ano 41 - nº 43 - 29 de outubro de 2008.

A corrida contra o tempo

2008-10-16T16:32:00.002-03:00

Depois do dia das crianças a próxima data marcada para o gasto extra é o Natal. Esse ano tenho em mente fazer diferente. Comecei a comprar as "lembracinhas" de Natal para pessoas que gosto e que merecem antes da loucura do fim de ano, quero terminar as compras de Natal no máximo na primeira quinzena de novembro. Isso tudo porque tem menos pessoas nas ruas, apesar que em São Paulo tudo é muito cheio, as atendentes de lojas estão mais dispostas, tem mercadorias para escolher e não é aquela loucura de final de ano.
Além das despesas de Natal, já comecei a comprar também o material escolar do ano que vem. Já comprei estojo, lancheira, canetinhas hidrocor, apontador, borrachas, lápis. O meu filho quer ganhar a lancheira do Wall-E... no shopping Bourbon estava mais de 77,00 (achei um absurdo) e quando fui comprar o presente do dia das crianças encontrei a lancheira no Armarinho Fernando da Lapa por R$44,00 e o estojo por 19,90 ( lá no shopping estava 30,00).

"Precisa-se de Matéria Prima para construir um País"

2008-10-07T11:11:00.002-03:00

João Ubaldo Ribeiro

A crença geral anterior era que Collor não servia, bem como Itamar e Fernando Henrique.
Agora dizemos que Lula não serve. E o que vier depois de Lula também não servirá para
nada...
Por isso estou começando a suspeitar que o problema não está no ladrão corrupto que foi Collor, ou na farsa que é o Lula. O problema está em nós. Nós como POVO. Nós como matéria prima de um país. Porque pertenço a um país onde a "ESPERTEZA" é a moeda que sempre é valorizada,
tanto ou mais do que o dólar.
Um país onde ficar rico da noite para o dia é uma virtude mais apreciada do que formar uma família, baseada em valores e respeito aos demais. Pertenço a um país onde, lamentavelmente,
os jornais jamais poderão ser vendidos como em outros países, isto é, pondo umas caixas
nas calçadas onde se paga por um só jornal E SE TIRA UM SÓ JORNAL, DEIXANDO OS DEMAIS ONDE ESTÃO.
Pertenço ao país onde as "EMPRESAS PRIVADAS" são papelarias particulares de seus empregados desonestos, que levam para casa, como se fosse correto, folhas de papel, lápis, canetas, clipes e tudo o que possa ser útil para o trabalho dos filhos... E para eles mesmos.
Pertenço a um país onde a gente se sente o máximo porque conseguiu "puxar" a tevê a cabo do vizinho, onde a gente frauda a declaração de imposto de renda para não pagar ou pagar menos
impostos.
Pertenço a um país onde a falta de pontualidade é um hábito. Onde os diretores das empresas não valorizam o capital humano. Onde há pouco interesse pela ecologia, onde as pessoas atiram lixo nas ruas e depois reclamam do governo por não limpar os esgotos.
Onde nossos congressistas trabalham dois dias por semana para aprovar projetos e leis que só servem para afundar o que não tem, encher o saco do que tem pouco e beneficiar só a alguns.
Pertenço a um país onde as carteiras de motorista e os certificados médicos podem ser "comprados",sem fazer nenhum exame.
Um país onde uma pessoa de idade avançada, ou uma mulher com uma criança nos braços, ou um inválido, fica em pé no ônibus, enquanto a pessoa que está sentada finge que dorme para não dar o lugar.
Um país no qual a prioridade de passagem é para o carro e não para o pedestre. Um país onde fazemos um monte de coisa errada, mas nos esbaldamos em criticar nossos governantes.
Como "Matéria Prima" de um país, temos muitas coisas boas, mas nos falta muito para sermos os
homens e mulheres de que nosso País precisa.
Esses defeitos, essa "ESPERTEZA BRASILEIRA" congênita, essa desonestidade em pequena escala, que depois cresce e evolui até converter-se em casos de escândalo, essa falta de qualidade humana, mais do que Collor, Itamar, Fernando Henrique ou Lula, é que é real e honestamente ruim, porque todos eles são brasileiros como nós, ELEITOS POR NÓS.
Nascidos aqui, não em outra parte... Entristeço-me. Porque, ainda que Lula renunciasse
hoje mesmo, o próximo presidente que o suceder terá que continuar trabalhando com a mesma matéria prima defeituosa que, como povo, somos nós mesmos.
E não poderá fazer nada... Não tenho nenhuma garantia de que alguém o possa fazer melhor. Mas enquanto alguém não sinalizar um caminho destinado a erradicar primeiro os vícios que temos como povo, ninguém servirá.
Nem serviu Collor, nem serviu Itamar, não serviu Fernando Henrique, e nem serve Lula, nem servirá o que vier. Qual é a alternativa? Precisamos de mais um ditador, para que nos faça cumprir a lei com a força e por meio do terror? Aqui faz falta outra coisa.
E enquanto essa "outra coisa" não comece a surgir de baixo para cima, ou de cima para baixo, ou do centro para os lados, ou como queiram, seguiremos igualmente condenados, igualmente estancados... Igualmente sacaneados!
É muito gostoso ser brasileiro. Mas quando essa brasilinidade autóctone começa a ser um empecilho às nossas possibilidades de desenvolvimento como Nação, aí a coisa muda... Não esperemos acender uma vela a todos os Santos, a ver se nos mandam um Messias.
Nós temos que mudar! Um novo governante com os mesmos brasileiros não poderá fazer nada..
Está muito claro... Somos nós os que temos que mudar.
Agora, depois desta mensagem, francamente decidi procurar o responsável, não para castigá-lo,
senão para exigir-lhe (sim, exigir-lhe) que melhore seu comportamento e que não se faça de surdo, de desentendido.
Sim, decidi procurar o responsável e ESTOU SEGURO QUE O ENCONTRAREI QUANDO
ME OLHAR NO ESPELHO.
"MEDITE!!!" É O QUE EU SEMPRE DIGO. "O GOVERNO SOMOS NÓS, OS POLÍTICOS, NEM TANTO ASSIM." (PAULO BUSKO) E eu acrescento: o que nos falta é EDUCAÇÃO!

“Tudo o que você faz por obrigação, tira a alegria do seu coração.”

2008-10-01T16:53:00.002-03:00

Essa frase do autor Fito Paez é muito célebre!!! Não sei o que está acontecendo... ultimamente ando meio sem vontade de escrever. A minha rotina está me consumindo e o cansaço tem tomado conta de mim. Saio de casa pensando no que postar... se tem algo interessante que vale a pena dizer aos meus leitores. Espero que essa sensação seja passageira e que alimentar o meu blog não seja obrigação... afinal de contas gosto muito desse meu espaço.
bbbbbbjjjoooss

Pra não dizer que não falei das Flores

2008-09-22T12:12:00.002-03:00

Hoje às 12h44, horário de Brasília, entraremos na Primavera. Para ilustrar esse post deixo aqui um poema.

As Flores da Primavera

Neste entardecer tão belo...

Entre todas as flores...

Existe uma rosa amarela...

Que vem ressurgindo...

Com a primavera...
Trazendo consigo...

Seu delicado perfume...

Assim como esperanças...

E oportunidades...

Para novas amizades...
A primavera é tão bela...

Porque traz com ela...

Todas as flores e aromas...

Revitalizando a inquietude...

De todos os corações...
As rosas colorem o amor ...

As vermelhas exalam paixão...

As amarelas trazem magia e a sedução...

As brancas com sua brandura...

Trazem paz para os corações...

Santa Ingenuidade

2008-09-15T16:17:00.002-03:00

Sou muito ingênua... confesso que demorei alguns segundos para perceber o real motivo dessas fotos. Só fui perceber algo além das frutas a partir da 3ª foto.

Lançamento do Livro “Di Cavalcanti e os Fantoches da Modernidade: uma leitura semiótica”

2008-08-25T16:16:00.001-03:00

Nem Antes, Nem Depois: Os Misteriosos Fantoches - Uma obra fechada, circunscrita em si mesma. Misteriosa como seu título. O quê queria Di Cavalcanti dizer com esta série? Este é o trabalho (pelo menos parte dele) que Sullivan Bernardo de Almeida se propõe: atar os fios dos Fantoches, fazê-los mover-se, expressar-se e contar sua história, explicar seu mistério.
O livro Di Cavalcanti e os Fantoches da Modernidade: uma leitura semiótica de Sullivan é cheio de paixão pelo tema, o que o levou a tornar-se um paladino defensor da restauração e sobrevivência da própria obra (rara e pouquíssimas tiragens), um marco da modernidade brasileira executada e exibida na Paulicéia Desvairada às vésperas da Semana de Arte Moderna de 22.
O que Sullivan conseguiu, sobretudo, foi o investimento nas análises estruturantes das 16 ilustrações que o artista Di realizou para a série Fantoches da meia-noite. São figuras e cenários – tudo definido por estratégias visuais contrastantes. O branco e o preto; a luz e a sombra; as silhuetas e seus espectros. A figura e o fundo; a forma e o espaço; a paisagem sonegada pela insistência do fundo infinito. O sagrado e o profano; o centro e as margens; os relacionamentos de interesse e os movimentos sexualizados. Tudo, mais ou menos como Di Cavalcanti viveu e se relacionou com o mundo.
Seria esta série de desenhos realizada em sua mocidade, uma antevisão de sua vida e de sua arte?A forma revelada pelos estudos/diagramas semióticos pode responder esta sondagem. Tanto quanto os Fantoches, Di Cavalcanti transitou entre pontos focais muito bem definidos e movimentos lineares muito bem preservados dos círculos sociais.
Di Cavalcanti foi, sem dúvida, um protagonista de seu tempo e – como poucos – controlou inequivocadamente, sua carreira. Atingiu status no mercado de arte, fez fama nacional e internacional como personalidade das artes, representou cultural e politicamente a modernidade brasileira.

Lançamento: Di Cavalcanti e os Fantoches da Modernidade: uma leitura semiótica.
Data: 06 de setembro de 2008.
Horário: 19h00
Local: Casa das Rosas – Avenida Paulista, 37 – Bela Vista
tel.: 11 3285-6986/ 3288-9447

O evento de lançamento prevê:
1. Apresentação e comercialização do livro;
2. Mesa redonda com Prof. Dr. Marcos Rizolli, coordenador de pós-graduação da Universidade Mackenzie, Frederico Barbosa, Diretor da Poiesis, Claudio Daniel, Diretor da Casa das Rosas e Sullivan Bernardo de Almeida.
3. Instalação : Releitura "Fantoches da Meia-Noite" - Di Cavalcanti

Sullivan Bernardo de Almeida
Mestrado em Educação, Arte e História da Cultura, Pós-graduação em História da Arte, Pós-graduação em Estudos em Museus de Arte. Graduação em Letras. É diretor da BernHard Projetos Especiais de Comunicação. É membro do grupo de pesquisa "Semana de 22: seus fomentadores, patrocinadores e seguidores - os artistas modernos. Autor do livro "Ensaios sobre arte e crítica"

Netinhos e Os Incríveis no Piove

2008-08-21T16:28:00.005-03:00

Dia 27 de agosto Netinho e Os Incríveis
estarão no PIOVE Restaurante e Música

O conjunto mais conhecido dos anos 60 apresenta um novo show vibrante e emocionante. A banda composta pelos integrantes NETINHO – bateria, SANDRO HAICK – guitarra, LEANDRO W - baixo e vocal, WILSON TEIXEIRA - sax traz de volta os maiores sucessos, revivendo os melhores momentos da época.
Dia 27 de agosto Netinho e Os Incríveis se apresentarão no Piove Restaurante e Música. O repertório é composto por diversas canções, entre elas o mega sucesso “Era um garoto que como eu amava os Beatles e os Rolling Stones”.
Localizado no Itaim Bibi, de 3ªfeira a sábado o Piove abre as portas às 20h00 disponibilizando

um espaço e uma decoração clean para acomodar cerca de 110 pessoas sentadas.

Programação

Abertura: American 5

Netinho e Os Incríveis

Romanuz

Serviço
Netinho e Os Incríveis
27/08/08 às 22h00
Entrada: R$50,00
Manobrista: R$15,00

PIOVE Restaurante e Música ao Vivo
Rua Jerônimo da Veiga, 75 – Itaim Bibi
Fone: 3071-2301 – 3071-2303 – Aceita-se todos os cartões de crédito

20ª Bienal Internacional do Livro de São Paulo

2008-08-20T15:13:00.002-03:00

Bienal comemora os 200 anos do livro no Brasil

Grande evento cultural da América Latina e o segundo maior do mercado editorial no mundo, a Bienal Internacional do Livro de São Paulo chega em 2008 à sua 20a edição comemorando os 200 anos da indústria do livro no País, introduzida com a chegada de D. João VI e a família real portuguesa em 1808.
Os caixotes abarrotados de livros que desembarcaram junto com a corte no Rio de Janeiro, naquele mesmo ano, marcam também a criação da Biblioteca Imperial (hoje Biblioteca Nacional), o que faz desta efeméride um momento ainda mais especial para toda a cadeia livreira nacional.
O evento, realizado pela Câmara Brasileira do Livro (CBL) e organizado pela Francal Feiras – uma das maiores promotoras de feiras de negócios do País -,acontece entre os dias 14 e 24 de agosto no Pavilhão de Exposições do Anhembi, com patrocínio de Volkswagen e Ipiranga, co-patrocínio do HSBC e Submarino, e apoio de Visa, Anhembi, Prefeitura da Cidade de São Paulo e
Ministério da Cultura.
Em comemoração ao centenário da imigração nipônica para o Brasil, o Japão será um dos países homenageados nesta edição. O outro será a Espanha, pela realização da sétima edição do Congresso Ibero-Americano de Editores, que acontece este ano em São Paulo nos dias que antecedem a Bienal do Livro de São Paulo.
A 20a Bienal Internacional do Livro de São Paulo reunirá 350 expositores nacionais e estrangeiros nos 70 mil m² do pavilhão do Anhembi, representando mais de 900 selos editoriais. É a segunda vez que o evento acontece no maior e mais tradicional complexo de feiras de negócios do continente latino-americano, o Anhembi. A expectativa é de que mais de 800 mil pessoas visitem os onze dias da feira.

LIVRO DE TODOS
A obra coletiva escrita pela Internet integra a campanha de divulgação da 20a Bienal Internacional do Livro de São Paulo e foi idealizada pela agência DM9DDB com o objetivo de aproximar as pessoas, especialmente os jovens, da leitura e da escrita por meio da Internet. O lançamento da obra impressa acontece durante a Bienal do Livro com presença de autores e sessões de autógrafos.
O primeiro capítulo foi escrito pelo renomado escritor Moacyr Scliar. O livro contou também com a participação do do best-seller Roberto Shinyashiki e do vencedor do Prêmio Jabuti, Menalton Braff. Ao todo, a obra recebeu 362 colaborações de 173 participantes no período de um mês em que ficou no ar. A coordenação editorial (seleção, análise e edição dos textos enviados) e a impressão ficou a cargo da Imprensa Oficial do Estado de São Paulo.

ATIVIDADES
Espaços e atividades culturais fazem da Bienal do Livro de São Paulo o grande evento cultural da América Latina. Confira a programação: Salão de Idéias Volkswagen: Um dos maiores sucessos em todas as edições da Bienal do Livro de São Paulo, o Salão de Idéias Volkswagen reúne o público com escritores consagrados e iniciantes, personalidades do jornalismo, das artes
e da crítica literária, para falar sobre sua obra, sua vida, suas idéias. Nesta edição, a “maratona literária” acontece num auditório maior, com capacidade para 396 pessoas. São mais de 40 convidados estrangeiros e 93 nacionais.

Espaço Literário Ipiranga: Historiadores, cientistas sociais, antropólogos pesquisadores, professores e escritores debatem com os visitantes temas relacionados a importantes efemérides: os 200 anos da indústria do livro no Brasil, o centenário da imigração japonesa, os 100 anos da morte de Machado de Assis e do nascimento de Guimarães Rosa. As duas sessões diárias, com capacidade para 100 pessoas cada, são mediadas pelo crítico literário Manuel da Costa Pinto e pelo jornalista Alexandre Agabiti Fernandez.

Fala, Professor!: Tradicional atração educacional da Bienal Internacional do Livro de São Paulo composta por um ciclo de palestras dedicadas ao processo de educação continuada dos professores de Ensino Fundamental e Médio, de escolas públicas e particulares, e ministradas por profissionais altamente qualificados. Os debates são pautados no tripé-base do ensino: metodologia, conteúdo e bibliografia. Os temas tratam da interação social entre os alunos, da
otimização do ensino nas mais diversas disciplinas, das técnicas pedagógicas e de materiais de apoio em sala de aula. O auditório com capacidade para receber 240 pessoas em cada uma das duas sessões diárias.

Espaço Universitário HSBC: Outra atração da Bienal do Livro de São Paulo voltada à educação, tem por objetivo aproximar quem ainda está em formação daqueles que já conquistaram o justo reconhecimento no mercado de trabalho. Serão três sessões diárias, com 80 vagas cada. Os estudantes poderão ampliar seu conhecimento profissional conversando com mestres das principais universidades do País e profissionais renomados debatendo questões atuais do
mundo acadêmico, os rumos do ensino e os desafios do mercado de trabalho.

Ler é Minha Praia: Nesta edição, crianças e adolescentes ganham uma área maior e mais bem planejada para desenvolver e exercitar o prazer de ler. São 2 mil metros quadrados preparados para receber, com conforto e segurança, cerca de 180 mil crianças e adolescentes, sendo 80 mil alunos dos ensinos médio e fundamental por meio de visitação agendada. O Ler é Minha Praia reúne uma série de atividades lúdicas e promoverá visitas monitoradas aos estandes das
editoras com atividades infanto-juvenis. Pela primeira vez na Bienal do Livro de São Paulo haverá um sistema de roteiro inteligente, em que as crianças e jovens serão orientados a visitar aqueles estandes onde há literatura, livros e atividades específicas para sua faixa etária. Tudo isso para despertar o interesse deste público para a importância da leitura.

INGRESSO
Como na edição anterior, o valor pago pelo ingresso pode ser convertido em descontos na aquisição de livros dentro da Bienal. Cada ingresso vem com 10 cupons no valor de R$ 1,00 cada (no caso da meia-entrada são 5 cupons). A cada R$ 10,00 utilizados na compra de livros, o visitante pode usar um cupom de R$1,00 para complementar o pagamento. A relação dos estandes participantes dessa promoção está disponível na entrada do Pavilhão, na edição diária do boletim Bienal Hoje e no site www.bienaldolivrosp.com.br.

LIVRO DO DIA
Tradicional ação promocional da Bienal do Livro de São Paulo. A cada dia, os expositores podem oferecer até cinco títulos com desconto de 30% sobre o preço de capa. Desta forma, potencializam suas vendas e atraem um público maior para seus estandes. Para o público, é uma grande oportunidade de adquirir obras de qualidade por um valor menor do que o encontrado nas livrarias em outras épocas do ano. A relação dos livros que cada editora que integram a promoção estarão disponíveis diariamente no site www.bienaldolivrosp.com.br

TRANSPORTE
Uma forma prática e barata de chegar à Bienal Internacional do Livro de São Paulo é aproveitar o transporte gratuito a partir da estação Tietê do metrô. O serviço vai funcionar nos 11 dias do evento, das 8h30 às 22h30. Ônibus executivos farão o percurso de ida e volta da estação do metrô até o Anhembi. Idosos e pessoas com deficiência receberão tratamento diferenciado e farão o trajeto em vans. Nas quintas e sextas-feiras, e nos finais de semana, quando
aumenta o público que vai ao evento, o número de ônibus e vans é maior que nos demais dias. A frota disponibilizada este ano será maior do que a da última edição, em 2006, quando mais de 186 mil pessoas utilizaram este serviço.
ALIMENTAÇÃO
Numa área de 2 mil metros quadrados, os visitantes da Bienal encontram as mais
diferentes opções de cardápios, oferecidas por mais de 10 estabelecimentos.

TRAVESSA LITERÁRIA
Com o intuito de estimular o crescimento e renovação do mercado editorial e da
literatura brasileira, a Bienal do Livro de São Paulo realiza tradicionalmente a
Travessa Literária, onde novas editoras e autores independentes podem
apresentar suas obras e fazer contatos. São duas avenidas no pavilhão, “A” e “O”,
que reúnem estandes de 12 a 15 metros quadrados.

20a BIENAL INTERNACIONAL DO LIVRO DE SÃO PAULO
Data: de 14 a 24 de agosto de 2008
Horário: das 10h às 22h
Local: Pavilhão de Exposições do Anhembi – São Paulo – SP
Realização: CBL - Câmara Brasileira do Livro
Organização: Francal Feiras
Co-patrocínio: HSBC e Submarino
Apoio: Visa, Anhembi, Prefeitura da Cidade de São Paulo e Ministério da
Cultura
www.bienaldolivrosp.com.br

Uso correto da Língua Portuguesa

2008-08-11T13:44:00.003-03:00

Como jornalista e defensora do uso correto do Português tenho a obrigação de apoiar a Campanha pelo Uso Correto da Língua Portuguesa em Blogs. A iniciativa foi da Alcione Ribeiro, dona do Blog http://sarapateldecoruja.blogspot.com/. Esta campanha consiste em fazer uma blogagem coletiva sobre o assunto no Dia do Blog, 31 de agosto de 2008.

Transcrevo abaixo um trecho de um texto que encontrei no Blog da Alcione.

"Assim como é impossível imaginar que exista uma língua única no mundo, também existem as línguas concorrentes. As sociedades não se unificam por língua, mas sim por interesses comuns, por interatividade (como faz a internet por exemplo). A internet usa basicamente o texto em inglês, mas admite outras culturas. Eu não acho errado que a criança que usa a internet invente sua maneira de falar. No fundo, a gramática rígida também é apenas uma maneira de falar. A questão é que pensamos que o português gramaticalmente correto é o único aceitável, e isso é bobagem. Não existe uma única maneira de falar, existem várias. Mas com a liberdade da internet as pessoas cometem abusos. As crianças, às vezes, sequer aprendem bem o português porque só ficam falando o internetês. Acho que eles devem usar cada linguagem no ambiente certo – e isso implica também aprender bem o português correto."

Lançamento do livro:“Harmonia – uma abordagem prática – Parte 1” Marisa Ramires

2008-08-06T11:35:00.001-03:00

Harmonia: uma abordagem prática – Parte I tem como proposta a apresentação inicial dos conteúdos previstos pela disciplina Harmonia organizado de uma forma diferente da usual. Os exemplos, gravados em CDs, foram extraídos de um repertório variado que inclui compositores brasileiros e peças para violão (raramente citadas em livros tradicionais) além de seção intitulada Exercícios, que finaliza cada assunto.
A mestre Marisa Ramires traz ao leitor a possibilidade de interagir com a harmonia, melodia, ritmo, forma musical de modo que tenha uma melhor fixação dos assuntos de forma gradativa e contextualizada.
Nesta Parte I, o estudante tem a oportunidade de rever alguns tópicos elementares, tais como tríades e tétrades (capítulos 1 e 2); de abordar o estudo da figuração melódica e sua importância para a harmonia (capítulo 3) e ter uma introdução à análise musical (capítulo 4). As regras de condução de vozes e harmonização de uma linha de baixo figurado (capítulo 5) são abordadas neste momento do livro de forma musical e contextualizada. Este volume encerra-se com o capítulo 6, Progressão Harmônica e Seqüência que propõe a união e o reconhecimento dos elementos da escrita musical com os principais padrões harmônicos empregados no repertório tonal. A continuação do conteúdo, com temas ligados ao cromatismo, modulações e enarmonia, será tratada futuramente na Parte II.

Lançamento do livro Harmonia: uma abordagem prática – Parte I
Data: 19 de agosto de 2008
Horário: 19h00
Local: CASA DAS ROSAS - Av. Paulista, 37 – Bela Vista

O evento de lançamento prevê:

1. Apresentação e comercialização do livro;
2. Participação do Quarteto de Cordas “Arte do Som” da Orquestra Antunes Câmara, formado por Wagner de Souza (violino I), Mariana Ribeiro (violino II), Rodrigo Ramos (viola) e Pablo de Morais (violoncello), do Quarteto de guitarras “Kroma” formado por Heraldo Paarmann, Alexandre Spiga, Alexandre de Orio e Igor de Bruyn e dos violonistas Paola Picherzky e Ítalo Peron

Marisa Ramires Rosa de Lima

Mestre em Música pela Universidade Estadual Paulista, UNESP, São Paulo, Brasil; Bacharel em Composição e Regência e em violão pela Faculdade de Artes Alcântara Machado, FAAM, São Paulo, Brasil. Atualmente é professora no curso de música da Uni FIAM FAAM, SP, nas áreas de teoria musical e harmonia e da Pós-Graduação da Uni FIAM FAAM, SP, no curso de Docência em Música. Freqüentou diversos cursos de aperfeiçoamento incluindo composição musical com o compositor Almeida Prado. Colaborou como colunista convidada em todas as edições da revista Guitar Class, escrevendo sobre os mais variados assuntos da teoria musical. Autora do livro A Teoria de Costère: uma perspectiva em análise musical, Embraform, 2001 e co-autora do livro Exercícios de Teoria Musical: uma abordagem prática, Embraform, 6ª edição, 2005.

Informações:
Ana Paula Niederauer (A.I)
(11) 9263-1695 cel.

O Valor da Vírgula

2008-08-05T11:18:00.002-03:00

Muito legal a campanha dos 100 anos da ABI (Associação Brasileira de Imprensa).
Vírgula pode ser uma pausa... ou não.
Não, espere.
Não espere.
Ela pode sumir com seu dinheiro.
23,4.
2,34.
Pode ser autoritária.
Aceito, obrigado.
Aceito obrigado.
Pode criar heróis.
Isso só, ele resolve.
Isso só ele resolve.
E vilões.
Esse, juiz, é corrupto.
Esse juiz é corrupto.
Ela pode ser a solução.
Vamos perder, nada foi resolvido.
Vamos perder nada, foi resolvido.
A vírgula muda uma opinião.
Não queremos saber.
Não, queremos saber.
Uma vírgula muda tudo.ABI: 100 anos lutando para que ninguém mude uma vírgula da sua informação.
Detalhes Adicionais
SE O HOMEM SOUBESSE O VALOR QUE TEM A MULHER ANDARIA DE QUATRO À SUA PROCURA.
Se você for mulher, certamente colocou a vírgula depois de MULHER.
Se você for homem, colocou a vírgula depois de TEM.

Mulher lê mais que homem, aponta pesquisa nacional

2008-08-04T14:46:00.003-03:00

Essa nota saiu há um mês na Folha de S.Paulo. Mas é interessante.

As mulheres lêem mais que os homens, diz a pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, que foi divulgada em Brasília.
O estudo, elaborado pelo Instituto Pró-Livro, mostra que população está acostumada a dedicar muito pouco --ou quase nenhum-- tempo aos livros. Do total dos leitores, 55% são do sexo feminino, público maior em quase todos os gêneros da literatura -os homens lêem mais apenas sobre história, política e ciências sociais.
Segundo a pesquisa, a Bíblia é o livro mais lido pela população brasileira --43 milhões de pessoas já a leram, dos quais 45% afirmaram fazê-lo com freqüência.
O segundo colocado é o livro "O Sítio do Picapau Amarelo", de Monteiro Lobato, apontado como o escritor mais lido no Brasil. A lista dos escritores brasileiros mais lidos inclui ainda, pela ordem, além de Lobato, Paulo Coelho, Jorge Amado e Machado de Assis.

Fonte: Folha de S.Paulo

Faltam 5 meses para acabar o ano de 2008

2008-08-01T13:52:00.002-03:00

Tenho a impressão que o tempo está passando cada vez mais rápido. Entramos hoje no mês de agosto!!! Logo mais já é o Natal de novo... as horas, os dias, os meses e os anos estão passando numa velicidade muito alta. As vezes penso que o dia deveria ter mais que 24 horas para que eu pudesse realizar todas as tarefas que tenho para fazer... é impressionante não consigo fazer tudo que preciso em um dia... trabalhar, cuidar de filhos (brincar, fazer lição, dar banho, etc etc), ficar com o meu marido,organizar a casa, deixar almoço pronto, fazer super mercado, passar roupa, organizar os armários, ganhar dinheiro, organizar festa, pagar as contas, fazer freela, fazer as unhas, cuidar de mim (tomar banho), assistir TV, ler um livro, revistas (afinal de contas sou jornalista e a leitura faz parte do meu trabalho)... ter vida social... etc etc etc (UFAAA). Ainda gostaria de fazer mais coisas, como por exemplo ginástica, Yoga, mas só se for no horário que estou dormindo (rs). Enfim temos que viver intensamente cada momento, pois a vida passa.

Semana Mundial da Amamentação - Blogagem Coletiva

2008-07-31T14:13:00.004-03:00

A partir de amanhã (01/08/08) até o dia 07/08/08 acontecerá a Semana Mundial da Amamentação. O Mulher Moderna na Rede apóia e incentiva a amamentação.

O aleitamento materno só faz bem à criança, e à mamãe também! É um grande aliado contra diversas doenças e é facilmente digerido e absorvido.
O leite materno contém nutrientes e enzimas perfeitamente balanceadas, com substâncias imunológicas que protegem o bebê e provêm tudo o que a criança necessita no seu comecinho de vida. O ato de amamentar também supre as necessidades emocionais e diminui a ansiedade de ambos, por meio desse primeiro contato pele a pele e olhos nos olhos.
Fora a grande vantagem do vínculo afetivo que o ato cria, esse leite ainda protege a criança contra uma infinidade de problemas. Segundo a Sociedade de Pediatria de São Paulo, a lista é extensa. O leite materno protege contra doenças alérgicas, diversos tipos de câncer, desnutrição, diabetes mellitus, doenças digestivas, doenças crônicas como osteoporose, doença cardiovascular e ateroesclerose, obesidade, meningites, sarampo e outras doenças infecciosas, doenças respiratórias e otites, doenças do trato urinário e cáries. E ainda promove, melhor desenvolvimento neuro-psicomotor infantil e cognitivo, aumenta o QI, promove melhor padrão cardiorrespiratório durante a alimentação, melhor resposta às imunizações e melhor equilíbrio emocional.
Não é só o bebê que sai ganhando, a mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa, tem diminuição mais rápida do volume do útero, corre menor risco de hemorragia no pós-parto, ter anemia, contrair câncer de mama e de ovário, é menos propensa à osteoporose, volta ao peso normal mais rapidamente e está protegida de engravidar.
E ainda tem o fator econômico. O leite que a mãe produz é suficiente para alimentar o filho até os seis meses de idade, sem necessidade de gastos com água, gás, bicos, mamadeiras, sabão, açúcar, embalagens etc. O leite materno é de graça e está pronto para servir a qualquer hora!

Fonte: Guia do Bebê

PIOVE - Eu fui e recomendo

2008-07-16T14:13:00.009-03:00

Sabe aquele lugar que você não tem vontade de ir embora? As horas passam e você nem percebe? Ele existe, chama-se PIOVE. Esse restaurante com música ao vivo é um ótimo lugar para você curtir boa música interpretada por excelentes músicos. A casa é muito aconchegante e o atendimento é muito bom ( desde o manobrista até os garçons, aliás são muito educados).

Agora meus caros leitores tenho que falar da comida, que sacrilégio!!!!! É uma delícia... tudo fresquinho preparado por um dos melhores chef de cozinha, Volmar Zocche. Ele tem o dom da culinária, traz à mesa um prato que no primeiro momento você come com os olhos e depois você saboreia e tem a certeza que aquilo que você está vendo realmente é demais.

Claro que esse conjunto de restaurante, música e atendimento de primeira traz a vontade de ir ao Piove de 3ª a sábado. Eu fui e recomendo.

PIOVE - Rua Jeronimo da Veiga, 75 - Itaim - S.Paulo

Fone: 3071-2301// 3071-2303

www.piove.com.br

Hora do Sono

2008-07-08T17:58:00.004-03:00

Um momento um tanto quanto especial e muitas vezes difícil é colocar nosso pimpolho para dormir. Hoje a maioria das mamães tem multitarefas para serem cumpridas... trabalho fora de casa e dentro de casa que aliás esta última toma muito tempo de todas nós mamães modernas . Temos que ter determinação e seguir uma rotina para que a criança se acostume com os horários que beneficiam a família.
Hoje tive a oportunidade de participar " com exclusividade" do lançamento da linha Johnson's Baby Hora do Sono. O evento contou com a presença da Dra. Jodi Mindell ,PhD em Psicologia Clínica, Diretora Associada do Centro do Sono no Hospital Infantil da Philadelphia -EUA, autora de "Sleeping Through the Night: How Infants, Toddlers, and Their Parents Can Get a Good Night’s Sleep" e co-autora de um Guia Clínico para o Sono Pediátrico. A Dra Jodi comprovou através de vários estudos clínicos que é necessário seguir um ritual, com 3 etapas, para que melhorem os hábitos de sono dos bebês. De acordo com a Dra Jodi as 3 etapas são compostas de: Banho morninho (relaxamento), massagem (acalma o bebê, melhora o padrão do sono e contribui para um aumento de peso saudável) e por último uma atividade tranquila, como contar uma história ou cantar uma canção. Ela ainda enfatizou que é muito importante colocar o bebê no berço quando ele estiver sonolento, mas ainda acordado, para que desenvolva a capacidade de se acalmar e dormir sozinho.
Outro detalhe importante nesta tarefa árdua mas que com certeza trará um futuro muito mais tranquilo para família é colocar o bebê para dormir sempre no mesmo horário, recomenda-se por volta das 21h00, em um ambiente calmo, sem televisão, com luz suave e pouco movimento.
Neste mês de julho, JOHNSON’S® baby relança sua linha Hora do Sono, com novos produtos e uma nova fragrância para ajudar a mamãe em um momento bastante especial: a hora de dormir. Os produtos com a fragrância Naturalcalm®, quando aplicados junto ao ritual do sono são os únicos que proporcionam sensação de relaxamento permitindo que o bebê fique calmo antes de ir para o berço. A Linha Hora do Sono é composta de Sabonete Líquido, Sabonete em Barra e Hidratante. Mais informações: www.horadosono.com.br

Lançamento do DVD "NO PAIN, NO GAIN"

2008-06-30T15:04:00.003-03:00

“ No Pain, No Gain”

A luta contra a utilização de esteróides anabolizantes

Após ter participado da Mostra Internacional de Cinema de São Paulo, de ter sido exibido em 250 salas de cinema nos Estados Unidos, e de ter se tornado um sucesso de vendas em DVD por lá, o filme “No Pain, No Gain” é lançado em DVD no Brasil e já está disponível no site www.no-pain-no-gain.com.br
A revista Musclemag International se refere a “No Pain, No Gain” como o “herdeiro cinematográfico de “Pumping Iron””, filme de 1977 que estreou o jovem Arnold Schwazenneger, e que também retratava o universo da musculação. Em “No Pain, No Gain”, o ator Gus Malliarodakis conta a história de um fisiculturista e a sua luta contra a utilização de esteróides anabolizantes neste esporte. O filme tem algumas participações especiais, como a de Jill Mills, que tem o título de “mulher mais forte do mundo” na competição realizada pelo canal de esportes ESPN.
A própria ESPN fez uma reportagem sobre filme nos Estados Unidos. No Brasil, “No Pain, No Gain” foi mencionado no programa “Domingo Espetacular” da TV Record, numa reportagem sobre anabolizantes.
Alexandre Pagnani, presidente da Associação Brasileira de Estudos e Combate ao Doping, apóia o filme, e declara: “No Pain, No Gain relata de maneira realista o esforço e disciplina necessárias a um fisiculturista e a conseqüência do uso de esteróides anabolizantes”.
O filme “No Pain, No Gain”, com 95 minutos de história, tem em seu elenco os atores Gus Malliarodakis, Dennis Newman, Joe Hursley e Crystal Calderoni.
A partir de julho, "No Pain, No Gain" fará parte do catálogo da Visocopy (http://www.visocopy.com.br/), uma das maiores empresas de vendas de DVD no Brasil.

www.zukor.com.br - CONTATO: Alexandre Puga / (11) 2157-8539 / zukor@terra.com.br

Ana Paula Niederauer (ai) - MTb: 29.908

O que fazer com o óleo de cozinha depois de utilizado?

2008-06-02T12:07:00.003-03:00

Na minha casa costumo utilizar pouco óleo para cozinhar. Não somos muito da fritura, tento evitar. Já faz alguns anos que " em casa" depois de utilizar o óleo coloco em garrafa Pet e deixo-o guardado em baixo do tanque na lavanderia. Quando encho uma garrafa com óleo de cozinha levo a uma vizinha que faz sabão.
Muita gente não sabe, porém, o que fazer com o óleo usado. O resultado é que, na maioria das vezes, esse óleo é jogado na pia, no ralo ou mesmo no lixo comum. O despejo indevido de óleo na rede de esgoto ou nos lixões contamina água, solo e facilita a ocorrência de enchentes. O consumidor consciente pode evitar que isso aconteça reutilizando o óleo para fazer sabão - ou procurando alguma empresa ou entidade que reaproveite o produto.
A Uninove em parceria com o Instituto triângulo, que presta serviços socio-ambientais, estão realizando a 1ª Campanha de Arrecadação de Óleo de Cozinha Usado. Eles disponibilizam no campi da Uninove Vila Maria, Memorial, Vergueiro e Santo Amaro coletores com a finalidade de receber seu óleo de cozinha usado. O prazo para arrecadação é até 20/06/08. Mais informações no site www.triangulo.org.br/site/

O ambiente em que vivemos

2008-06-02T11:41:00.004-03:00

Começo o mês de junho com um tema muito importante que devemos prestar mais atenção. O ambiente em que vivemos.
Temos que ajudar o nosso planeta a respirar. Cada dia que passa a situação piora, é poluição pra todos os lados. Meu Deus do céu, o que serão das crianças no futuro? Hoje já sofremos com problemas respiratórios, alergias e etc. Temos que nos conscientizar para que no futuro melhore a qualidade de vida. Se cada um prestasse atenção, fizesse sua parte e seriamente levasse em consideração a destruição que vem ocorrendo, o mundo não estaria dessa maneira. Vamos nos organizar e tentar de alguma maneira ajudar o nosso mundo que sempre nos ajudou.
Vamos começar pelo lixo de nossas casas.

Há três coisas que podemos fazer para limitar o impacto do lixo sobre o meio ambiente: reduzir, reutilizar e reciclar.

Reduzir

A melhor solução é reduzir o lixo que produzimos em primeiro lugar. Por exemplo, só devemos comprar produtos que não venham com muita embalagem e de que realmente precisemos.

Pense cuidadosamente sobre que tipos de materiais são usados nas coisas que compramos. Uma vez que se tornam lixo, eles podem levar muito tempo para se decomporem.

Plásticos Há quase 50 tipos de plásticos comumente usados para tudo, desde recipientes de suco de frutas e sacolas de plástico até janelas e portas. Muitos plásticos são fortes e duráveis. Eles não se decompõem ou se dissolvem. Além disso, a fabricação do plástico consome muita energia. Muitos produtos plásticos não podem ser reutilizados. Assim, nós os jogamos fora. O problema com o lixo plástico é que ele se transforma em produtos venenosos. Por exemplo, o vinil, usado para fazer garrafas, peças de carro e canetas, polui o solo, se for enterrado, e libera substâncias venenosas no ar, se for queimado. Devemos tentar reduzir a quantidade de plástico que usamos. Entretanto, os plásticos podem ser reciclados para fazer pentes de cabelo, lajes para piso e roupas de poliéster.

Reutilizar

As pessoas são freqüentemente muito imaginativas ao reutilizarem os objetos, ao invés de jogá-los fora. Por exemplo, podemos amassar as latas de alumínio vazias e usá-las como chapa de metal. Podemos fazer móveis com sobras de madeira e usar vidros bem lavados para guardar alimentos e materiais de carpintaria e de escritório.

Reciclar

Se objetos como garrafas de vidro, latas de metal e de estanho, jornais e plásticos não puderem ser reutilizados, talvez seja possível reciclá-los. Por exemplo, o vidro é lavado em fábricas especiais, quebrado em pedacinhos e, então, derretido para fazer vidro “novo”, pronto para a fabricação de alguma outra coisa. Alguns países têm fábricas que reciclam estes materiais.

Resíduos perigosos
Alguns tipos de lixo são mais perigosos do que outros. O lixo perigoso é chamado de resíduos perigosos e consiste de lixo químico, como baterias, produtos de limpeza para pisos e inseticidas. Os resíduos médicos, como as agulhas, as seringas, medicamentos velhos e bandagens (ligaduras) sujas, também podem ser muito perigosos. Os resíduos perigosos podem prejudicar seriamente o meio ambiente e a nossa saúde.

Resíduos tóxicos
Alguns resíduos tóxicos são venenosos. Se tocados, este tipo de resíduo pode entrar no nosso corpo e causar câncer (cancro) ou outras doenças. Eles podem causar danos sérios aos bebês antes de nascerem e também podem chegar até o ar, a água e o solo e matar peixes e animais. Os resíduos venenosos provêm de coisas como produtos de limpeza, veneno para ratos e pesticidas. Este tipo de resíduo geralmente traz a figura de uma caveira no recipiente.

Resíduos corrosivos
Alguns resíduos perigosos dissolvem quase qualquer coisa que tocarem, até a carne humana. Os resíduos corrosivos provêm de coisas como baterias, produtos de limpeza para canos de esgoto e fornos e produtos de limpeza feitos com amoníaco. Eles geralmente trazem a figura do esqueleto de uma mão no recipiente.

Resíduos inflamáveis

Alguns resíduos perigosos podem pegar fogo e soltar fumaça (fumo) tóxica no ar, como, por exemplo, a gasolina, os óleos e os removedores de tinta. Os resíduos inflamáveis geralmente trazem a figura de uma chama no recipiente.

Resíduos explosivos
Alguns resíduos perigosos podem explodir, se forem misturados com outras substâncias químicas ou se caírem no chão. Os produtos químicos explosivos encontram-se em latas de spray, na gasolina e nos fluidos para isqueiro. Os resíduos explosivos geralmente trazem a figura de uma bola explodindo no recipiente.

Se um recipiente tiver qualquer uma destas figuras, trate-o com muito cuidado, pois ele já conteve um material perigoso e pode conter ainda algum resíduo. Nunca queime estes recipientes, porque o calor libera gases e fumaças (fumos) venenosos no ar. Esteja ciente de que, muitas vezes, os recipientes não trazem nenhum sinal de advertência.

Os governos por todo o mundo estão lentamente forçando as indústrias a tornarem os resíduos menos perigosos. Neste meio tempo, podemos fazer nossa parte, tratando os resíduos perigosos devidamente. Nunca derrame líquidos tóxicos, tais como óleo de motor, tinta e pesticidas, nos rios ou na pia. Guarde-os separadamente e descubra um local próximo que os receba e os jogue fora com segurança. Isto é muito importante para a nossa saúde e para o meio ambiente.

Quanto tempo leva para o lixo se decompor?

Jornal algumas semanas
Sapatos de couro até 50 anos
Caixas de papelão vários meses
Plástico fino até 5 anos
Folhas de bananeira algumas semanas
Pneus desconhecido
Sacolas de plástico 10–20 anos ou até centenas de anos, dependendo do tipo de plástico
Metais até 50 anos
Latas de alumínio até 80 anos
Garrafas de plástico centenas de anos
Cacos de vidro milhares de anos

Redução

2008-05-26T13:40:00.003-03:00

Quem usa “pratos grandes”, isto é, GRANDES LIMITES no cheque especial e quem tem vários CARTÕES DE CRÉDITO, também tem um forte incentivo para gastar mais, por isso reduza os limites de seus cartões e cheque especial.
Leia a Pesquisa
Imagine que em uma fila de cinema sejam distribuídos aleatoriamente sacos de pipoca tamanho grande e sacos de pipoca tamanho pequeno. Quem vai comer mais? A turma que recebeu os maiores saquinhos ou os que receberam os menores saquinhos? Provavelmente você acertou a resposta. A turma que recebeu o saquinho grande, comem 34% mais do que o grupo que recebeu o saquinho pequeno. Esta pesquisa foi realizada pela renomada Universidade de “Kornel” nos EUA.

Resultado semelhante aconteceu também quando um grupo recebeu colheres pequenas para comer doces de chocolate, enquanto que outro grupo recebeu colheres grandes, não é difícil de adivinhar que a turma que recebeu colheres maiores, comeu muito mais. Experientes proprietários de restaurante por quilo no Brasil, já sacaram isso há muito tempo e oferecerem pratos enormes para seus clientes, mais conforto para os comilões e mais dinheiro no caixa do restaurante. Pois é meu Amigo, uma solução muito mais simples do que as drogas sofisticadas para inibir o apetite ou as dolorosas cirurgias de estômago é reduzir o tamanho dos pratos: Barato e sem contra-indicações.
(fonte: CBN)

Vamos dar o devido valor

2008-05-26T13:35:00.001-03:00

Evitar cuidar do próprio dinheiro e até mesmo fugir do assunto: o medo de lidar com as próprias contas é mais comum do que se pensa.
Um estudo feito pela Universidade de Cambridge, na Inglaterra, com o objetivo de entender como as pessoas se relacionam com suas finanças pessoais revelou um quadro preocupante. Metade dos entrevistados apresentou aceleração do ritmo cardíaco quando teve de lidar com suas finanças e 15% ficaram imóveis, se recusando a analisar os dados. Existe pessoas, por exemplo, que sequer abriam as correspondências com extratos bancários. É o que os especialistas chamam de fobia de finanças. Dos que apresentavam esse tipo de comportamento na pesquisa britânica, 23% eram mulheres e 18% homens.
Para os psicoterapeutas especialistas em comportamento financeiro, a fobia está ligada ao medo do desconhecido. De um modo geral, as pessoas não foram preparadas para lidar com dinheiro, acabando por assumir, muitas vezes, uma atitude infantil. “É menos tabu falar sobre sexo do que sobre gestão financeira”, afirmam. Essa opinião é reforçada por alguns economistas, segundo eles, parte dessa aversão em tratar das finanças pessoais tem origem na falsa noção de complexidade do tema. “Até a linguagem técnica usada por profissionais ajuda a disseminar essa resistência”. No País, essa situação pode ter sido agravada por conta do longo período de inflação pelo qual os brasileiros tiveram de passar. Proteger o dinheiro, naquela época, significava consumir o mais rápido possível. E mudar um hábito cultivado ao longo de tantos anos é tarefa difícil.
Mas independente da origem do problema, evitar administrar as próprias finanças pode produzir conseqüências graves, como o descontrole financeiro. É comum que as pessoas endividadas recorram a novos empréstimos como forma de sanar os problemas no curto prazo. No longo prazo, porém, o endividamento tende a se transformar em uma bola de neve. O primeiro passo para tratar a fobia de finanças, assim como qualquer outra, é aceitar o problema e encará-lo. Feito isso, a pessoa pode passar para o segundo passo, que é planejar o orçamento doméstico. Só assim será possível economizar para, mais tarde, investir parte do que ganha.

(Baseado no texto da Revista “Isto é Dinheiro”)

10 Dicas para economizar

2008-05-26T13:30:00.002-03:00

DICA 01 - COMPRE CERTO

a maioria do seu dinheiro é gasto em compras desnecessárias. Isso é comum: você sai para comprar alguma coisa, vê outra que pode ser interessante e acaba gastando mais do que previa. Uma boa maneira de acabar com isso é fazer uma lista e comprar só o que está nela. Se você é do tipo que sai para fazer compras como diversão, busque outra maneira de se distrair.

DICA 02 - PRESENTES

se você gosta de dar presentes, tudo bem. É possível economizar nisso também. Estabeleça um preço máximo para cada lembrança. E lembre-se: com uma boa pesquisa é possível comprar coisas interessantes gastando pouco.

DICA 03 - SUPERMERCADOS

produtos perecíveis (frutas e verduras, por exemplo) podem ser comprados a cada semana, mas o resto das compras da casa deve ser feito uma ou duas vezes por mês. Aproveite também para comprar maior quantidade de determinado produto quando estiver em promoção.

DICA 04 - FORMA DE PAGAMENTO

procure pagar as coisas com dinheiro vivo. Quando você paga algo com cartão de crédito ou cheque, não tem a real dimensão do preço. Experimente pagar em dinheiro. É uma boa maneira de reconhecer o valor real do bem que vai ser adquirido e pensar se realmente vale a pena. Muitos gastos desnecessários serão evitados.

DICA 05 - CARRO

vai trocar de carro? Pense não só no preço dele agora, mas quanto vai custar o seguro, o IPVA, o consumo de combustível, etc. Sua poupança pode ser suficiente para comprar um modelo bonito e equipado, mas talvez seu salário fique pequeno para sustentá-lo depois. Um carro com menor índice de roubos, por exemplo, tem um seguro mais barato.

DICA 06 - VENDA O QUE É VELHO

se você tem roupas, móveis ou até brinquedos velhos, tente vendê-los. Se não puder, faça uma doação para uma instituição de caridade e peça recibo. O valor poderá ser abatido do Imposto de Renda.

DICA 07 - CARTÃO DE CRÉDITO

prefira um cartão que dá vantagens econômicas, como milhas aéreas na mesma proporção dos seus gastos. Procure pedir descontos nas Anuidades (a grande maioria das instituições financeiras fornecem tal desconto). Se o limite do seu cartão é alto, procure estabelecer um valor fixo que você possa pagar mensalmente, solicite um limite mais baixo se preciso. Assim, seus gastos são compensados e o cartão se paga.

DICA 08 - ECONOMIZE ENERGIA

nem é preciso dizer o quanto isso é necessário. Verifique se não há vazamento de energia na sua rede, apague as luzes desnecessárias e use menos o forno microondas.

DICA 09 - EXERCÍCIOS

se você é daqueles que não têm muita disciplina para exercícios, nem pense em se matricular em uma academia de ginástica. Prefira correr em um parque, andar de bicicleta ou qualquer coisa assim. Não vale a pena desperdiçar dinheiro se você ficar pagando a mensalidade da academia e não frequentá-la semanalmente.

DICA 10 - SUPÉRFLUOS

elimine alguns confortos. Quando está tudo bem, pode-se gastar com eles. Mas naquela fase difícil, quando você quer economizar para um objetivo maior, eles deixam de ser tão importantes assim. Exemplo: para as mulheres, fazer as unhas é essencial. Mas, se o dinheiro está curto, é melhor fazê-las em casa do que pagar à manicure. Lavar o carro é outra coisa que pode ser feita em casa ao invés de gastar alguns reais no lava-rápido.

Medo das Finanças

2008-05-26T12:27:00.002-03:00

Meu histórico financeiro nunca foi dos melhores. Tento ser organizada com $$$, pagar as contas em dias etc, mas acredito que gasto muito mais do que ganho. O cheque especial já se incorporou ao meu salário. O cartão de crédito tbém me deixa preocupada. Por isso, pra me incentivar a resolver minha situação financeira e para ajudar pessoas que estão nessa mesmo barco, resolvi fazer um especial sobre finanças e economia.

Sem tempo

2008-05-09T16:36:00.001-03:00

Boa tarde,

em breve irei fazer uns especiais de artesanato. No momento estou muito ocupada com o batizado e a festinha de 1 aninho do meu filho. Pretendo deixar aqui algumas dicas.
bjo

Especial Manchas

2008-04-17T11:45:00.004-03:00

Acho esse assunto interessante. Muitas vezes temos as roupas manchadas e não sabemos o que fazer para tirar as malditas manchas. Com criança ainda é pior, todos os dias tem uma roupa manchada com fruta, suco, comida etc. Aqui vou descrever ítens que pesquisei na net. Lembre-se que escrevo dicas... e é de inteira responsabilidade de qualquer leitor que for colocá-las em prática.

SUOR
Para retirar manchas de suor das roupas, deixe-as de molho em água morna e vinagre. As manchas somem num instante.
MANCHAS DE FRUTAS
Todas as manchas ocasionadas por frutas em tecidos, podem ser removidas da seguinte maneira : primeiro passar uma esponja embebida em água fria e pura ; em seguida, esfregar a mancha com glicerina, deixando ficar assim por algumas horas.
Umedeça o local com algumas gotas de vinagre branco, deixando também ficar por alguns minutos. Finalmente, enxaguar com água pura e fria.
ou
Coloque leite morno em cima da mancha, com a roupa seca. deixe um pouco de molho, depois esfregue com as mãos até a mancha sair.Depois lave normalmente.
GORDURA
Se o tecido apresentar manchas de gordura proceda da seguinte maneira:com a roupa seca, cubra toda a mancha com sabonete branco (tem que ser branco) também seco (tipo lux luxo) esfregando bem o sabonete, até a mancha ficar invisível, totalmente coberta pelo sabonete.
Então lave a área com agua fria, se necessário esfregue com as mãos, até mancha sair toda. depois é só lavar a roupa do seu jeito de costume.Serve pra tirar graxa também.
Outro procedimento é com a roupa seca coloque algumas gotas de detergente e esfregue em seguida. Depois lave de preferência com água morna. Outra dica é colocar talco na mancha... mas tem que ser colocado quando ainda a mancha estiver úmida.O talco irá chupar a gordura e em seguida a roupa deve ser lavada com sabão.

MANCHAS DE BOLOR:
Se o tecido for colorido,basta mergulhar a parte afetada em leite fervendo, até desaparecer o mofo. Em seguida, lavar o local com água morna e vinagre branco.
No caso da renda,cubra o bolor com sabão sabão de coco . Esfregue a renda com o sabão até formar uma película ( sabão seco e a renda rapidamente úmida ). Deixe várias horas ao sol, depois enxágüe.
Se o tecido for lavável pode molhar bem com leite cru e deixar exposto ao sol. Depois, lavar com água e sabão normalmente e pendurar esta roupa num cabide, ao sol.
Outro processo é enxaguar o local manchado com 1 colher ( sopa ) de amoníaco para cada 2 litros de água.
SANGUE
Se sua roupa manchou de sangue faça o seguinte:coloque leite sobre a mancha e deixe algum tempo este leite agir, você vai notar que a mancha vai desaparecendo aos poucos, aí então, é só esfregar e lavar normalmente.
TINTA DE CANETA ESFEROGRÁFICA
Coloque leite na mancha.A mancha desaparece de imediato, ou umedeça o local com vinagre branco.
MANCHAS DE COCA COLA
Por ser dificil a remoção deste tipo de mancha é preciso agir com rapidez.Esfregue manteiga no local e depois lave com água e sabão em pó.
MANCHAS DE MOSTARDA
Numa xícara de chá, coloque 2 dedos de vinagre branco e complete o restante da xícara com água e misture bem.Pingue esta misture sobre a mancha e deixe agir no máximo 1 minuto (é bem rápido).Absorva o líquido da mancha com uma toalha de papel branca ou pano branco.Depois lave normalmente.
MANCHAS ANTIGAS
Para tirar manchas antiga em roupas brancas,Misture sabão em pó de côco com bórax em partes iguais. Umedeça essa mistura com água pura até formar uma pasta. Esfregue-a nos lugares da mancha, deixando por algumas horas, se possível exponha ao sol. Depois é só lavar normalmente.Borax é encontrado em famácias de manipulação.
ROUPA BRANCA
Se a roupa branca manchar com outra roupa de cor e esta for de tecido de algodão,coloque a roupa manchada numa panela , ferva água suficiente para cobrir a roupa em questão.Depois de ferver, coloque uma boa quantidade de açúcar, junte a roupa e deixe fervendo ate que a mancha desapareça.
TAPETES
Para remover manchas em tapetes, use creme de barbear. Faça espuma com o creme, porque a espuma é um bom removedor e age instantaneamente. Lave em seguida com pano úmido e depois seque.
MANCHA DE ÁGUA EM MÓVEIS
Caso o móvel de madeira seja encerado,derreta cera branca com algumas gotas de óleo de linhaça e esfregar com força no local manchado.Se necessário repita a operação depois que a cera estiver seca.Se o móvel for envernizado, esfregue suavemente o local com um pano macio embebido em azeite de oliva e depois lustre com uma flanela. Repita a operação se for necessário

Manchas

2008-04-16T15:40:00.005-03:00

Vou fazer um especial sobre manchas. Como tirar manchas de tudo. Tinta, bolor, roupas amareladas, chocolate, graxa etc.Quem tiver dicas pode enviar pra mim que publico aqui.
bjos

Organize seu guarda-roupa

2008-04-16T14:10:00.004-03:00

Confesso a vcs que não sou organizada!!principalmente com armários. Adoraria ver tudo organizado por cores, tamanhos etc. Mas como diz o ditado, pelo menos tenta justificar a minha falta de organização, " A pressa é inimiga da perfeição" e digo mais é também inimiga da arrumação.
Fiz uma pesquisa e achei ítens interessantes para esse assunto. Primeiro devemos eliminar os excessos e supérfluos.Segundo a corrente milenar Feng Shui os supérfluos consomem energia. Temos que doar roupas que não servem mais para pessoas que possam aproveitá-las. Nada de achar que um dia voltarei ao meu peso de adolescente e com certeza entrarei nessa calça!!! Cai na real né... tem gente que não tem roupa para vestir e logo mais a situação ficará mais crítica com a entrada do inverno. Então faremos dois benefícios: o de desentulhar o roupeiro e o outro é doar à alguém que necessite.
Essa tarefa demora e tem que ter paciência para fazê-la.
Antes de pensar em retirar tudo do seu armário e ficar louca com tantas peças espalhadas pelo quarto, a dica é retirar por áreas. Arrume as partes de cima, primeiro. Não esqueça de limpar com um pano úmido por dentro. Depois vá guardando as roupas que realmente use.Se for impossível se desfazer de alguma peça, mesmo que ela não seja útil, coloque-a em um espaço menos acessível do armário.Roupas fora de estação devem ser guardadas em malas ou sacos plásticos no vácuo.
Coloque as peças de mesma cor sobre as outras. "Branca com branca, estampada com estampada...". E não há problema em deixar calcinhas na mesma gaveta das meias. Existem separadores para gavetas, que pode facilitar esta divisão de cores e prioridades de uso. Se a pessoa não quiser ou não puder comprar, ela pode pegar uma cartolina ou um papelão, passar uma tinta, envernizar pra ficar mais duro e dividir a gaveta. Separar por cores é algo imprescindível para todas as peças, não é só um hábito que se vê nas lojas de vestuário. Na hora de pendurar as roupas no cabide, da direita para esquerda (ou vice e versa), lembre-se da disposição dos lápis de cor em sua caixa. Siga este mesmo padrão. Sempre do mais escuro para o mais claro.Para as roupas brancas não ficarem amareladas com o tempo, a dica é colocá-las dentro de um saco azul. Os ácaros e fungos é que deixa a roupa amarelada.
Outra dica legal além das cores é pendurar as roupas mais pesadas até chegar nas mais leves (trench-coat até uma camisa fina) e das maiores para as menores. E por falar em cabides, procure comprá-los sempre da mesma cor e de um material que não vá desfiar a roupa. Dê preferência aos de inox. Os cabides com presilhas são aconselháveis para pendurar calças.
Os vestidos devem ser pendurados em cabides arredondados nos ombros nos lugares mais altos do armário. Em espaços pequenos, pendure-os pela cintura, dobrando-os ao meio.Os vestidos menos usados devem ser guardados em locais protegidos, envolvidos em pano ou capa de tecido.Camisas de algodão ou malhas que amassam pouco podem ser dobradas e colocadas umas sobre as outras em lugar visível. Se o espaço é pequeno, dobre-as e enrole-as como um rocambole, empilhando-as em ordem de cores.Outra dica é tudo o que se dobra - regata, camiseta, moletom e casaquinho - deve ter um molde ou uma folha A4, ou oficio, para servir de medida para a dobra. Assim, suas pilhas de roupas irão ficar uniformes e retas, tanto nas gavetas quanto nas prateleiras. É imprescindível que você monte um padrão para essa organização: uma vez que escolheu dobrar com a folha A4, você deve estar sempre usando essa medida para que tudo fique com o mesmo tamanho.
Camisas de tecidos delicados, acetinados ou que amassam com facilidade devem permanecer penduradas e abotoadas em cabides arredondados e com enchimentos nos ombros.
As saias devem ser agrupadas por cor ou categoria ou embaixo de paletós ou jaquetas que formam conjuntos em cabides com ganchos.
As calças em tecidos devem ser penduradas pelo vinco, evitando amontoá-las. Já as calças jeans, moletons e leggings podem ser dobradas nas prateleiras ou penduradas em cabides comuns.
Os casacos devem ser abotoados e separados por cor.
Os sapatos devem ser organizados de acordo com a estação. Quando estivermos no verão guarde as botas em local menos acessível do armário e deixe as sandálias, chinelos e rasteiras em local mais visível, quando chegar o inverno é só inverter a arrumação.

Olha gostaria de ter mais tempo para deixar o meu armário bonitinho:((((
bjos e boa arrumação

Como lavar e conservar mais as roupas

2008-04-15T12:11:00.003-03:00

O tema que irá estrear meu Blog é sobre lavagem de roupas. Não me agrada muito lavar roupas, mas é um mal necessário. Vamos lá.
Antes de lavar as roupas feche os botões e zíper e verifique se não há nada nos bolsos como papéis, moedas, balas, chicletes etc. Separe as roupas por cores e as distribua no cesto da máquina. Lave roupas claras com roupas claras e escuras com com escuras. Preste atenção no nível da água. Se for lavar uma quantidade menor de roupas escolha o nível médio de sua máquina.
Coloque sabão em pó e amaciante de roupas no local indicado da máquina de lavar. Cuidado com exageros. Caso ocorra de colocar muito sabão e a máquina de lavar ficar cheia de espuma (aliás isso estraga a máquina)... coloque sal ou um pouco de talco para reduzi-la. Tanto o sal quanto o talco evitará que você tenha de deixar escoar a água e acrescentar mais água limpa.
Antes de colocar as roupas na máquina verifique se há manchas. Um removedor e alvejante natural é o limão.Friccione a metade de um limão em manchas frescas de suco de frutas.Para manchas de gordura,molho, mostarda, esfregue entre os dedos umas gotas de detergente, depois passe água.Amoleça manchas secas com uma solução de glicerina (50% de água e 50% de glicerina) e deixe secar por uma hora.Neutralize odores e manchas de urina nas roupas, borrifando sobre elas uma solução com uma parte de vinagre para cada cinco partes de água.
Para remover manchas de café, chá ou chocolate na máquina de lavar, aplique glicerina pura para suavizar a mancha e lave normalmente.
Quando a máquina completar o ciclo retire as roupas e as pendure no varal, de preferência em um local que seja arejado. Antes de pendurá-las é interessante sacudir as roupas. No varal tenha a preocupação de colocar os pregadores de roupas de maneira que fiquem nas costuras, pois assim não irão marcar a roupa e na hora de passar a ferro ficará mais fácil. Depois da secagem, retire as roupas do varal e dobre-as de forma que não amasse,pois assim facilitará na hora de passar. Depois de passadas guarde as roupas no armário.