Victoza - 4º dia

Estou aqui para dar notícias sobre a administração do Victoza. Ontem foi o 4º dia de aplicação. Pela primeira vez senti uma leve ardência na hora da aplicação. Ontem passei o dia inteiro zureta, com náusea, suando frio e tonta. Liguei para a médica e ela me disse que é normal nos primeiros dias de aplicação do Victoza. Mas eu estava fazendo uma coisa errada... sentia a queda de açúcar colocava um pedacinho de chocolate na boca. Quando nos falamos por fone, ela disse que isso só iria piorar a sensação e deu uma dica bacana: quando começar a sentir essa tontura, náusea ou sudore, tome algo gelado, ou água gelada, ou suco gelado... tem que ser algo gelado.
Enfim, hoje passei com um pouco menos de náusea, mas ainda um pouco tonta. Não vejo a hora desses sintomas desaparecerem!!!!
Em relação a alimentação, sinto que as porções que coloco no prato diminuiram muito!!! Normalmente como 1 pão francês na hora do café, hoje só consegui comer meio pois estava satisfeitíssima.
bjo

Victoza

Pessoal estou lutando contra o meu peso já faz alguns anos. Pareço uma sanfona... é um tal de vai e volta e esse peso não estabiliza. Sei sei que cometo vários erros entre eles não seguir uma Reeducação Alimentar e Atividade Física. Também não estou tão fora do peso assim. Estou com 58,4kg e o correto deveria estar entre 50 a 52 kg pq sou muito baixinha (1,52m).
Bom... fui à médica e dra me passou o Victoza. Essa medicação é uma solução injetável usada inicialmente para tratar diabetes mellitus tipo 2 e que também tem sido ministrada em pacientes que desejam eliminar os kilos indesejáveis.
De acordo com a matéria da Veja, essa medicação tem sido milagrosa e não tem os efeitos colaterais da Sibutramina e Anfetamina.
Já faz 3 dias que aplico 0,6mg e tive um pouquinho de dor de cabeça e um pequeno enjoô. No primeiro dia tive receio até de aplicar, mas não senti nem a dor da picada, achei estranho e fiquei até duvidando se eu tinha aplicado. Mas tbem não senti nada nos outros dias. Bueno... vou tentar fazer um diário do que estou sentindo e o resultado. Se alguém tiver mais alguma informação que possa me ajudar, por favor me mande um e-mail ou poste aqui. bjo

PRINCÍPIO DO VAZIO

Joseph Newton

Tens o hábito de juntar objetos inúteis neste momento, crendo que um dia,não sabes quando, poderás precisar deles?Tens o hábito de juntar dinheiro só para não o gastar, pois pensas que no futuro poderá fazer falta?Tens o hábito de guardar roupa, brinquedos, sapatos, móveis, utensílios domésticos
e outras coisas que já não usas há bastante tempo?
...E dentro de ti ?...Tens o hábito de guardar o que sentes, broncas, ressentimentos, tristezas, medos, pessoas etc?Não faças isso!É anti-prosperidade.É preciso criar um espaço, um vazio, para que as coisas novas cheguem à tua vida.É preciso eliminar o que é inútil em ti e na tua vida, para que a prosperidade venha.É a força desse vazio que absorverá e atrairá tudo o que tu desejas.Enquanto estiveres material ou emocionalmente carregado de coisas velhas e inúteis,não haverá espaço aberto para novas oportunidades.Os bens precisam circular...Limpa as gavetas, os armários, o teu quarto, a garagem.Dá o que tu já não usas.A atitude de guardar um montão de coisas inúteis amarra a tua vida.Não são os objetos guardados que param a tua vida, mas o significado da atitude de guardar.Quando se guarda, considera-se a possibilidade de falta, de carência.
É acreditar que amanhã poderá faltar e tu não terás meios de prover as tuas necessidades.Com essa postura, tu estás a enviar duas mensagens, para o teu cérebro e para a tua vida:1º... tu não confias no amanhã2º... tu crês que o novo e o melhor NÃO são para ti,já que te alegras com guardar coisas velhas e inúteis.

O Sumiço

Pessoal estou sumida desse querido blog. Trabalho, casa, filhos e marido tem consumido meu tempo. Mas adoro escrever aqui e logo mais voltarei com novidades.
bjossss a todos que me seguem.

Miss Imperfeita

Texto da Revista do Jornal O Globo

Martha Medeiros - Jornalista e Escritora

'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado, decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, marido (se tiver), telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!
E, entre uma coisa e outra, leio livros.
Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.
Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.
Primeiro: a dizer NÃO.
Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. Culpa por nada, aliás.
Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.
Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.
Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.
Você não é Nossa Senhora.
Você é, humildemente, uma mulher.
E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.
Tempo para fazer nada.
Tempo para fazer tudo.
Tempo para dançar sozinha na sala.
Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.
Tempo para sumir dois dias com seu amor.
Três dias.
Cinco dias!
Tempo para uma massagem.
Tempo para ver a novela.
Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.
Tempo para fazer um trabalho voluntário.
Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.
Tempo para conhecer outras pessoas.
Voltar a estudar.
Para engravidar.
Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.
Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.
Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.
Existir, a que será que se destina?
Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.
A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.
Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.
Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!
Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.
Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.
Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.
Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.
E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante'

Paz, Amor e Saúde

Meu Mestre, Meu Pai, Amado Deus, esteja comigo, ilumine meu caminho. Faça de mim instrumento da Verdade, Harmonia, Paz, Amor e Saúde.

Onde quer que eu vá, Amado Deus, proteja meus passos, meus pensamentos e minhas atitudes. Deus todo Poderoso, Divino Mestre, proteja meus filhos, marido, meus pais, irmãos, amigos e todos que habitam o planeta Terra.

Peço meu Deus, humildemente, que o Senhor amenize a dor dos enfermos e traga a esperança da cura.

Deus, muito obrigada pela minha existência.

Primavera com cara de Inverno

Hoje, 22 de setembro, começa a Primavera. Normalmente as características deveriam ser tanto de inverno quanto de verão...hunnnn mas o dia hoje é típico de inverno, friozinho, chuva, aquela vontade de ficar embaixo das cobertas ...

A estação das flores começa exatamente as 18h18 desta terça-feira nublada aqui em S.Paulo. A expectativa é que 90% das 4,2 mil espécies de flores e plantas desabrochem com a nova estação.

Para comemorar a entrada dessa estação deixo aqui a letra e a música Primavera interpretada por Tim Maia

Primavera

Tim Maia

Composição: Cassiano/Sílvio Rochael

http://www.youtube.com/watch?v=sfGQNHu-FNE

Quando o inverno chegar
Eu quero estar junto a ti
Pode o outono voltar
Eu quero estar junto a ti
Porque (é primavera)
Te amo (é primavera)
Te amo meu amor

Trago esta rosa (para te dar)
Trago esta rosa (para te dar)
Trago esta rosa (para te dar)
Meu amor...
Hoje o céu está tão lindo (sai chuva)
Hoje o céu está tão lindo (meu amor)